在深夜，人的内心总是特别容易被触及。而对于INFP这个性格类型的人来说，睡觉前想以前发信息这种行为，恰恰可以被视作是其深层内心需求的体现。那么，为什么他们会有这种情绪倾向呢？
我们先来看一下INFP这个性格类型的外部形象。据《人格类型》一书所述，INFP是“感觉美好的保护者”。他们具有高度的敏感和同情心，非常理想化，常常追寻自己内心深处的理想和价值观。但同时，因为他们过于敏感，会容易受到外界刺激，情绪波动也相对较大。
回顾INFP的晚间行为：睡觉前想以前发信息。这显然是一种自我反思的行为，也是他们消化以往事情的方式之一。在思考过往经历的时候，INFP可能会因回忆起自己尚未挽回的遗憾，或是因为自责和内疚而情绪低落。
但这种暴露个人情感的行为却有着难以想象的正向价值。回忆过往能够让INFP对自己内在更深层的需求有所了解，也能够降低他们负面情绪的潜在影响。据某位INFP朋友介绍，她很喜欢在睡觉前写一些东西，把它们保存在日记里。这些作品对她来说是非常重要的，被视作自我治愈的方式之一。
相信其他INFP朋友也可能采取类似行为，比如发信息、看书等。这些行为在消化自身情感之余，也可以帮助INFP找到自己的身份和方向。因此，不论是以看书还是发短信的方式，都可以成为INFP处理情绪的方法之一。
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1.INFP会天天的从日记本上翻拍吗？
这是一个比较个人化的问题，不同人的几率会不同，具体情况需考虑个人情况而定。但INFP普遍比较青睐这种记录个人心路历程的方式，因此在日记类行为上，他们的浓度和频率会相对较高。
2.infp为什么寂寞的时候会想以前发信息？
就INFP的特点而言，他们有着较强的孤独感，并会根据自身的情绪来进行挣扎。而当他们感到孤独时，有时会选择通过抱怨过往经历、感慨人生等方式来调整自己的情绪，而发信息也就成了其中的一种。
3. infp喜欢敲一些长文给朋友看吗？
对于INFP来说，长文确实是他们表达内心情感需求的一种载体。与其说是通过长文向他人表达，不如更准确地描述为通过长文去深入了解和探索自我。
4. infp独处时会想到很多往事吗？
INFP这个性格类型的人，大多数有比较强的回忆型，个性也比较敏感。因此，他们独处时会去回忆很多过往时间中的点滴，去思量过去的感情、经历等。这时，发短信、打电话或写日记、长文等均成为缓解情绪和寻找答案的一个重要途径。
总的来看，INFP睡觉之前想以前发信息这种行为，代表了内心深处的需求。在这个行为表象背后，囤积着比人们想象中更多、更深层的情感。而通过对其情感的深层反思和理解，也可以帮助INFP找到自我治愈的方式，并让内心得到满足。