INFP是一种典型的理想主义者，他们非常注重自己的内心感受和价值观，并渴望为世界带来积极的变革。但是，对于这些内向的、敏感的人来说，成长和成熟可能会比其他人更加困难。由于INFP往往缺乏自信或怀疑自己的能力，他们需要学会发掘自己的内心潜力，寻找自我价值才能成长和成熟。
1. 接纳自我（如何接纳自我，接纳自己是一个INFP）
作为一个INFP，你需要接纳自己的特点，包括你的敏感性、完美主义、理想主义和对自己的挑剔要求。理解和接纳自己的特点是成长和成熟的关键，因为只有当你认识到自己所具备的独特性，才能“成功融入”自己所处的世界，而不是一味地迎合他人的期望。
在接纳自己的过程中，你可以试着找到与自己相似的人进行交流，在这样的交流中，你不仅能获得理解和支持，还会发现自己所处的世界中有着与自己相似的人，这是一种非常宝贵的经历。
2. 发掘自己的爱好（如何发掘自己的爱好，找到自己的兴趣）
在成长和成熟的过程中，了解自己的兴趣爱好非常有帮助，因为它们能够帮助你找到生活中的乐趣并且带来满足感。你可以基于自己的感受和兴趣去尝试新的事物，从而逐渐扩大自己的兴趣范畴。通过这样的方式，你不仅能够增加自己的体验和对世界的理解，同时也能增强自己的信心和自我认可。
3. 深入了解自己双重性格（如何深入了解自己的双重性格，学会自我管理）
INFP往往具有双重性格，他们既敏感、理性、创造性，但也容易陷入内向、沉迷、消沉的状态。了解自己的双重性格，有助于你更好地管理自己的情绪和行为。当你感到内向、沮丧时，你可以关注自己喜欢做的事情，多与朋友交流，寻找打破僵局的方法。此外，学会寻找自己内心的平衡点也是非常重要的。
4. 增强自我意识（如何增强自我意识，培养自我价值）
为了成长和成熟，你需要培养自我价值和品质。与自己相处的时候，学会倾听自己内心的声音，思考自己真正想要的、重视的东西。同时，你也可以将自己的想法与他人分享，从而得到坦诚的反馈。这样做有助于你思考自己的优点和缺点，进而发现自己的潜力。
当然，增强自我意识也需要加强自我实践。你可以用自己的方式去探索自己的价值，比如参加志愿活动、学习新技能、尝试新的角色等等，这些实践可以增强你的信心、获得成就感，从而更好地发掘自己的潜力。
INFP如何成熟是一个摸索和探索的过程。建立起自我认知和自我成长的良好机制，发掘自己的内心潜力，寻找自我价值都是成长和成熟的必要步骤。在这个过程中，你需要理解自己、接纳自己，寻求帮助和支持，并发掘自己真正想要的东西。