INFP类型的人是具有高度情感性和理想主义的人，常常追求超脱现实的美好愿景，以及创造自己独特的人生意义。然而，INFP人群也存在着一些看似矛盾的特点和行为模式，这些矛盾在日常生活中可能会对INFP造成困扰和压力。本文将会从四个方面展开讨论infp性格矛盾的原因以及应对方法。
（自我束缚与自由）—探讨无法平衡的内省态度
INFP往往有一个十分复杂的内心世界，他们寻求自由、独立和个性，却又追求和谐、包容和乐观。同时，INFP会为了自己的价值观和信仰付出一切，但同时又担心不被他人接受和认可，因此难以平衡内部冲突。在这个过程中，INFP也容易感到自己的思维和行为受到了束缚，因为它们过多受内在反省的影响。
应对方法：INFP可以尝试开阔自己的思维视野，学会看到自己以外的事物，接受不同的观点和想法，在确立自己的价值观和信仰的同时，也要尊重和容忍他人的信仰和观点。此外，放下自我评判和过度内省的想法，并保持一种宽容、平静和乐观的生活态度，这些都有助于帮助INFP自我解放。
（理想主义与现实接纳）——探究创造梦想和面对现实的矛盾
INFP通常是理想主义者，他们渴望打造一个充满意义和价值的世界。然而，这个世界往往和现实格格不入，这就会让INFP在平衡自己的理想和现实之间产生困扰。因为，INFP难以面对那些现实美丽但不符合他们的理想的东西。
应对方法：一方面，作为理想主义者，INFP应该坚守自己的信仰和理念，并将其转化为现实行动的力量。另一方面，也需要学会接受现实，尝试从中挖掘寻找代替策略，接受现实中的美好和缺陷，不断调整自己的理想，以更好地适应现实世界。
（情感寄托与独立性）——探讨在关系中的矛盾
INFP对内心情感的表达往往是非常强烈的，他们也喜欢找到与自己价值观相符合的人进行分享和沟通。但另一方面，INFP又注重个人独立性和自由，这种矛盾在人际关系中体现得尤为明显，也可能让INFP在恋爱关系中遭受伤害。
应对方法：INFP可以通过明确自己的需求，防止在情感寄托中过度牺牲自己的独立性，而且应该学会充分展示自己的感情和情感，建立健康、平等的人际关系。此外，学会从配置自己的情感上下功夫，不要只依靠单一的关系，同时去寻找自己感情投射对象的价值，拥有多元化的情感寄托。
（社交封闭与活跃）——探讨INFP社交之间的矛盾
INFP通常不太善于社交，他们更倾向于选择亲密而深入的关系。然而，有时候他们会感到被孤立或不被接受。这时，INFP往往会对社交场合保持警惕，表现出避免和回避的态度，容易失去机会并错过与他人深入交流的机会。
应对方法：INFP可以放下疑虑和警告，尝试逐渐揭开自己的躁动，发掘自己内心深处的积极和勇气，使自己更加主动地投入到活跃的社交当中别人的成长故事，开拓新卡领域，深入反思，并通过更多的社交实践来缓解社交恐惧。