作为MBTI理论中的一个人格类型，INFP（Introverted, iNtuitive, Feeling, Perceiving）在国内外广受关注。不仅因为其人数众多，更是因为INFP在自我发展、人际交往等方面表现出了自己独特的优势和特质。
INFP最大的特点就是内向而具有丰富的感性思维，通常这类人认知世界时更关心情感和价值层面，更善于感受和表达自己的情感需求和价值观。与此同时，INFP在处理事情上通常走的是自己内在的道德准则和价值导向，同时也常常具备极高的想象力。
虽然INFP这种类型的人并不算过多，占人群比例约为4%，但是却在许多领域当中表现出了惊人的才华。包括文学、音乐创作等艺术领域以及人类关系沟通、教育等社会领域，在这些领域中反映出了INFP人格强大的创造力和影响力。
但是，除了以上的特质和优势之外，INFP人格类型还具备一项独有的能力——附身能力。这种能力可能并不是所有INFP人都拥有，但是却是INFP作为一个人格类型所特有的特点之一。
INFP附身能力表现在很多方面，最明显的应该就是他们能够用心理学的角度去理解和揣摩别人内心的情绪和想法，能够切入别人的感受深处，甚至比身处其中的人还要敏锐。由此也就可以得出，“INFP懂人”这样的关于INFP的概括性词汇。
此外，INFP还表现出了高度的同理心和耐心，即使对面的人有可能情绪激动、毫无头绪，他们也能够平静地接纳对方，跟进对方的思路，并尽量做到给予别人愿意接受和接受不了的反馈。
INFP的附身能力还表现在能够自如的切换自己的视角， 迅速地从自己的情景中离开感性的直观的想象世界到客观理性的分析判断世界中来。这种能力让他们更加容易理解各种情况下不同的人群的内心世界，更容易适应社会的多元性，更容易在独立自主的环境中高效地学习、工作和生活。
总的来说，INFP作为一个人格类型，他们的优势和天赋非常适用于文学、艺术和教育领域。另外，他们独特的附身能力也让他们在社交、情感关系这类领域中表现出彰显自己独特优势的一面。这种能力是INFP的独特品质之一，在人类发展历程中也扮演着着极其重要的角色。
如果你感到自己有可能是INFP人格类型，那么在改进自己的同时，充分挖掘自己的潜力，以及进一步培育自己的附身能力，对于一个人的成长和发展都是有裨益的。
infp附身能力（INFP怎样拥有健康情绪）
看完上一小节，你可能想起了许多某个人静悄悄的坐着，看起来心事重重的场景。或者，你也可能会有意识到自己自爱自怜的时刻。虽然INFP人具有丰富的情感和直觉，但这种深沉的思考也带来了焦虑、自我质疑等不良情绪。
那么，在拥有了INFP某些特点的同时，如何使自己的情绪保持健康呢？在这一节中，我们将探讨INFP如何拥有健康情绪。
1.培养对自己情绪的认知——简单来说，就是系统记录自己的情绪，发现负面情绪并及时排解。
2.寻找日常的放松方法——INFP人善于以自己的方式去经营自己的情绪，例如宠物、读书、摄影等。坚持将自己从压力中解放出来，并让自己感到快乐。
3.与人分享——尤其是对于心理处境不好的INFP人，分享与他人交流可以缓解内心负面情绪的产生。
4.不要害怕被帮助——向别人求助并不代表你很弱或者无能，相反，如果你真正爱着自己，你会倾向于接受别人的帮助。
5.严格践行自我规范——这也是一个非常重要的实际步骤，因为如果你能自律并严格执行自己定下的规则，那么会给自己使出强制调整心态的机会。
尽管INFP人很容易受到情感的影响并表现得非常脆弱，但是其天生的优势和独特的附身能力也让他们更容易理解、接纳别人，并理解世界。在相较于其他类型的困难和挑战方面，INFP人有着更好地将自己的沉思、社会意识和创造力用于自己的努力和个人发展中。