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INFP是Myers Briggs人格类型指标中的一种,被称为“调解者”,因为他们天生就对别人的感受和需要具有敏锐的洞察力,并常常会试图平衡不同人之间的关系。但是,这并不意味着INFP永远都很幸福、乐观、积极。相反地,他们也会面对负面情绪,甚至会出现发疯和幽暗的时刻。

在百度下拉搜索词中,我们可以看到与INFP发疯幽暗相关的搜索内容有:“INFP男/女易患抑郁症吗?/如何克服?/INFP人的幽暗面是什么?”等等。这些问题都表明了INFP通常会面临哪些负面情绪、以及如何应对这些情绪。

那么,当INFP走向发疯和幽暗的时候,他们会表现出什么样的行为?

1. 温和变得消极。

正常情况下,INFP总是充满理想主义,不断追求事物的美好面。但当他们遭遇挫折或失败时,他们可能会变得消极和厌世,看不到希望和好的方面。这种消极情绪往往会持续一段时间,直到他们找到新的目标或决定试着重新寻找乐趣。

2. 倾向于独自一人。

当INFP感到沮丧时,他们可能会收缩自己的社交圈,甚至会主动避免与别人交流。因为这些时候,他们需要独处来思考心中重要的问题,以及暴露出他们轻易受伤的心灵。所以,即使他们在外表上显得平静、冷静,内心却深受冲击。

3. 对过去的挥之不去的记忆。

INFP会极其关注自己的过去,在自己的经历和情感中寻找共鸣。但有些时候,这些回忆会变得令人窒息,特别是在他们感到紧张和沮丧的时候。在那样的情况下,这些回忆会顺着心理链波动,并导致他们感到焦虑、悲伤、无助和茫然。

4. 意志消沉。

INFP对生活中的事情带着强烈的感受,当他们遭受挫折和失败时,他们可能无法忍受打击,用以往的积极动力来克服问题。他们经常会重复思考着自己“为什么”和“我能不能”,并设想自己失败的场景,这可能会加深他们压抑情绪的泥沼。

虽然INFP人格类型有很多优点,但他们也不是完美无缺的。当他们遭受困难时,他们可能会陷入消极情绪中,他们会寻求自己解决问题的方式。在这样的情况下,关键就是保持信仰和找到正确的支持体系。只需那样,这样的负面情绪才会留下一段时间,并且他们会重新变得积极、乐观和有希望。