MBTI中的16种人格类型都有着自己的特点和缺点，INFP型人格也不例外。INFP型人格有时被形容为“梦想家”、“哲学家”，但在与他人互动时，他们的讨好倾向也会时常显现。
讨好是指为了取悦他人或获得他人认可而做出的行为或言辞。INFP在互动中展现出的讨好倾向可能是由于他们内心敏感、情感细腻的特质所导致的。
在社交场合中，INFP往往会在言行上更多地关注他人的情绪和感受，从而在沟通中表现出一定的讨好倾向。他们往往觉得，如果能让对方感到舒适和愉悦，就可以增进彼此的关系。
除了在社交场合中表现出的讨好倾向，INFP的这种表现也可能在他们自己追求理想和目标的过程中体现出来。INFP型人格通常很理想化，常常希望自己能够达到某种高度或成为某种完美的形象。为了实现这个理想，他们可能会放弃自己的个性，随波逐流，试图在别人的眼中有更好的表现。
然而，INFP型人格内向和情感驱动的本质通常会限制他们在与外界互动中的发挥。在过分追求外部认可的同时，INFP也容易失去自我，陷入怀疑和自责的情绪中。
所以说，INFP型人格的讨好倾向是一种常见的性格特点，但如果这种态度过于强烈，也可能会影响到个体的自我认同和成长。
怎样减少INFP型人格的讨好倾向？
1. 增强自我意识
建立更强的自我认知可以帮助INFP更好地掌握自己的情绪和想法，从而减少讨好行为在其性格中的占比。如果INFP能够更加清晰地意识到自己的价值和优点，或是明确自己的生活目标，就能更好地抵御讨好的诱惑。
2. 建立健康的边界
尽管INFP型人格通常关注别人的感受，但也需要保护自己的利益和情感。学会说“不”和设定个人边界是减少讨好倾向的一个重要方法。INFP可以从锻炼自己的沟通技能中着手，迅速明确自己的态度和立场，让对方了解自己的实际想法。
3. 确立信念与价值观
INFP型人格内向、情感驱动的特质可能会使他们过于关注外部的反馈和评价。但如果能够树立自己的坚定信念和价值观，就可以更好地了解自己和自我驱动，从而减少心理上的讨好需求。寻找相信的道路和目标可以激发INFP的内在动力和实现自我充实和成长的愿望。
INFP型人格就是讨好型这一集中搜索项，在理解INFP型人格的基本特点和性格特质后，我们发现这种人格确实存在讨好的倾向。然而，如果能够增强自我意识和建立健康的边界，以及明确自己的信念和价值观，就能够摆脱这种发挥，并真正实现自我充实与发展。