如果你是个INFP，那么恭喜你率性而为，热爱自由，凭直觉而行。但也许你会被各种困境所困扰：不确定自己是否做了正确的选择，容易焦虑和心烦意乱，难以与人沟通和融入集体等等。
其实，这些都源于INFP的特点和优缺点。INFP是指具有以下四个特质的人：即内向、直觉、情感和知觉。其中，“情感”是INFP的主导性格特点，决定了他们极富同情心、直觉敏锐、渴望美好生活和追求真理的性格。
在工作中，INFP喜欢从事能体现个人价值和社会意义的工作，比如艺术、写作、教育等。但也因为太注重个人意志和价值观的匹配，导致INFP常常自我怀疑和消极情绪。
同时，INFP还有以下一些突出特点：
（1）情感敏感。INFP具有高度的同情心，能够感受到他人的情感，也能对周围环境产生深层次的感受。
（2）追求自由。INFP有一种独特的自我价值感，他们认为人应该注重内心层面而不是外在形式，所以他们喜欢自由、独立和掌握自己的生活。
（3）创造性强。INFP视人生为一件艺术品，他们希望通过各种自我表达和创造来塑造自我、体现自我、超越自我。
（4）难以融入集体。由于INFP天生注重个体差异性而不是共性，他们很难跟别人融为一体，缺乏组织纪律，常常成为“另类群体”的代表。
那么如何克服这些困境，让自我型INFP更好地发挥自己的优点呢？
（1）了解自己。要充分认识自己的特点、喜好和长处，让自己更加自信和坚定。可以通过习惯养成、读书培养等方式进行。
（2）寻找支持。找到与自己有共同爱好或理想的朋友或团队，可以充分释放自己的才华和能力。
（3）努力成为社会中不可或缺的人。INFP的追求不仅仅局限于个人内心，还包括为社会发挥出自己的价值。所以在工作中尽量从长远考虑、注重合作与团结，成为真正可以造福别人的人。
当然，每个人都有独特的特点和经历，这篇文章只是提供一种可能的看法。希望自我型INFP的人们都能够找到适合自己的方式，在生活和事业中发挥出最大的潜力。