INFP是16种人格类型中最为理想主义、充满感性情感以及从内心深处追求真实自我的人。他们通常温和、善良、有同情心并关注他人的需要。但就算有着这样出色的素质，INFP还是难免会在某些情况下体现出自我保护的特点，即回避性。这份文章将介绍INFP回避性的特征、原因以及如何突破。
特点
通过百度下拉搜索词我们可以发现，INFP回避性表现在如下几个方面：内向、退缩、软弱、消极、不自信、情绪化、自我保护，等等。这些特点中，最显著的就是内向、不自信和自我保护。INFP更愿意独处、想象和思考，倾向于在安静而平和的环境中养精蓄锐。而当遇到外部压力时，他们往往会有种被迫做决定或处境尴尬的感觉而变得相当犹豫不决。此时，他们会更多地追求自身的利益和快乐，回避某些情况以保护自己。
原因
INFP回避性的形成有一定原因，包括内在的、外在的和过往的体验。进一步地讲，每一个人个体的经历都是独特而不同的，但其背后存在相似的启示和影响。对于INFP来说，他们可能会被挑战其价值观和信仰的行为或言论所激怒、迷惑，甚至发生冲突。这种与理想相抵触的经历加剧了他们的感性敏感度，并让他们开始清醒地认识到现实的残酷和自身的无力，在此基础上，他们就更多地追求内心的平静和安定，变得躲避风险。
突破
既然INFP回避性的形成有原因，那么只有解决了这些原因，才有望突破它并减弱它的影响。对于内部问题，主要是建立自信心和正向思考，最好找到自己的优势和天赋，在日常生活中培养积极的思维模式。说到外部因素，我们需要将自己暴露在未知或不太熟悉的情况中，并且接受反馈。最后，过往的经历和记忆的影响最为复杂，需要志愿者参与评估这些经历的影响并尽可能将其转化为积极的因素。
INFP回避性的特点在很多方面都是正常的，但如果它在生活中开始妨碍到个人成长和幸福，就需要被认真对待并寻求旁人或专业人士的帮助。虽然解决回避性并不是一朝一夕的事，但当你开始拥抱变化时，就已经完成了第一步。不要放弃自己，永远相信你有无限的机会去做出改变。