作为Myers Briggs类型指数中的一员，INFP（Introversion, iNtuition, Feeling, Perception）是一个被认为拥有艺术家气质的人格类型。在所有16种人格类型中，INFP是最难被理解的类型之一。他们通常具有创造力和同情心，但是内向、易受情绪影响，很难被别人所理解和接受。而在这个人格类型中，最孤独的类型则是INFP。
INFP的特点
INFP喜欢思考和沉思，他们对美有强烈的感受力，能够深深地感受到音乐、画作、电影等艺术形式传达的情感。他们看待世界的方式与大多数人都不同，渴望了解世界的本质和意义。在社交场合，INFP会变得相对内向，不善于跟别人打交道。他们常常喜欢独自思考，如果必须要与别人交流，也会非常谨慎地选择话题和对象。
INFP的弱点
由于INFP很容易感受到情绪，他们常常会被自己的情感压得喘不过气来。INFP经常感到自己的内心世界和现实世界有很大的不同，难以与现实相接轨。这给他们带来了一种无尽的痛苦和孤独感。当INFP不被理解和接受时，他们通常会更加内向和孤独。
INFP的心理健康
在面对这些问题时，INFP需要学会如何处理自己的情感，并找到适当的方式让内心世界与现实世界相融合。以下是几个提高INFP心理健康的方法：
1. 探索内心世界
INFP通常有一个宽广而深刻的内心世界，但是他们常常只是将这些世界留存在脑海中，而没有实际去探索。INFP需要花些时间单独思考，将自己的思想和感受写下来，可以帮助他们更好的理解自己和外部世界。
2. 艺术创作
INFP通常拥有许多艺术才华，例如绘画、音乐或写作等。通过将自己的情感和想法表达出来，INFP可以减轻内在压力并获得充实感。
3. 寻求支持和共鸣
INFP通常需要认真选择自己的朋友和伴侣，以便能够拥有共鸣和理解。在找到这些人后，INFP需要学会与他们沟通，并在面临挑战时向他们寻求支持和帮助。
INFP的孤独感
即使是在享受上述活动的过程中，也有可能让INFP感到孤独和脱离现实，以至于他们会感受到无法治愈的内心痛苦。为了避免这种情况的发生，INFP需要意识到任何人在成长过程中都会经历孤独。事实上，孤独可以是一种成长和创造力的源泉，只要INFP能够正视并积极应对它。
最后，INFP并不一定意味着绝对的孤独。只要他们以积极的态度面对自己的感受并试图与身边的人进行沟通，他们就有可能找到心灵的归属并获得平衡的心理健康。