在MBTI人格类型中，INFP通常被称为“诗人”、“梦想家”或“哲学家”。他们拥有强烈的内心体验，充满了创造力和想象力。然而，他们也经常面临挑战，比如对自己和外界的过度敏感、情绪波动大、过于理想化等等。在这篇文章中，我们将探索如何给INFP提供心理辅导，并解释这些挑战的原因。
INFP的主要特征
在开始讨论INFP的心理辅导之前，我们应该先了解它们的主要特征。作为一种深思熟虑的人格类型，INFP通常具有以下特征：
1. 强烈的价值观与信仰。INFP喜欢思考生命、宇宙的意义，对人与人之间的关系、社会公正等问题有非常明确的看法。
2. 敏感易感。INFP对自己和别人都十分敏感，能够轻易地触摸到他人的情感和需要。
3. 理想主义。INFP往往有很高的理想和追求，但实现起来会遇到许多困难。
4. 创造力与想象力。INFP十分擅长创作、设计和想象等领域，也常常是自我的表达者和人文艺术工作者。
5. 独立、个体性。INFP对每个人都带有尊重和理解的态度，也注重与自我的联接和生命的意义。
INFP心理辅导的挑战
虽然INFP有很多积极的特点，但这种人格类型也面临着许多挑战。以下是我们需要注意的一些现象：
1. 过度敏感。由于INFP对于自我和外界要求都非常高，他们很容易因为不确定和失落而感到情绪化。此时，向他们提供安慰、理解和情感支持可能会很困难。
2. 情绪波动。INFP常常会经历情感的剧烈波动，从激动到忧郁不堪或甚至绝望。因此，教练需要时刻注意INFP的情绪状态，并在需要时给予帮助。
3. 无法实现理想。INFP很容易受到外界干扰和环境压力影响，导致他们无法实现自己的理想。在这种情况下，教练可以与INFP合作制定具体的计划和资讯，以帮助他们完成目标。
4. 过于理想化。INFP倾向于给事物一个非常美好的评价，或者过于理想化。如此一来，当出现事实与期望的差距时，INFP可能会感到很沮丧。教练可以通过提供现实主义和实际性的资讯来帮助INFP更好地理解自己周围的世界。
INFP心理辅导的建议
为了给INFP提供更有效的心理辅导，以下是几个相关建议：
1. 帮助他们学习平衡。INFP通常有很强烈的内在需求，因此往往会忽视它们的行动并忽略它们的身体需求。因此，他们需要学习如何在行动和休息之间产生平衡，以避免过度倦怠。
2. 问关心的问题。在与INFP交流时，教练应该引导他们思考有效的问题，这些问题与他们的价值、目标和行动计划有关。这些问题不仅能够帮助他们发现自己的内在动机，而且还能够增强他们的自我意识和情感支持。
3. 提供框架和资讯。INFP通常会被施加压力、时间或其他限制。因此，为了给他们提供更有用的帮助，教练应该与他们合作共同制定计划，并提供有关框架和资讯来帮助他们实现目标。
4. 信任他们的内在体验。INFP通常比其他人格类型更有才智，甚至是预言性的能力。这些天赋可能会被人所低估或忽视，但是对于需求INFP的心理辅导人员来说，保证对INFP的信任非常必要。
INFP心理辅导需要长期而深入的工作，以满足他们强烈而多面的心理需求。只有当教练对INFP的特殊特征有深刻的理解并提供有效的资源和支持时，他们才能够从这种人格类型中获得更真实和有用的心理成果。