INFP性格，是指那些内向、直觉、情感和判断力极强的人。INFP非常注重自己的感受和情感，他们很容易受到环境的影响和压力，往往比较敏感，担心自己的行为和言语被他人判定。因此，让INFP走出他们的性格困境变得尤为重要。那么，究竟怎样才能帮助INFP做出改变呢？这里介绍以下几种方法。
1. 接受自己
INFP最大的问题之一就是接受自己以及自己的性格。INFP往往会感到孤独和不被理解，因此他们经常会将自己隐藏起来，不愿与他人发生联系。要想摆脱INFP性格固有的限制，首先要学会接受自己。只有当你认识并理解自己，你才能帮助自己更好的成长和发展。
百度下拉搜索词：怎样接受自己的INFP性格，如何接受自己的INFP性格？
2. 坦率
除了接受自己外，第二个重要的步骤就是变得更加坦率，与他人分享自己的感受和观点。通常来说，基于情感的人会挑选一些更容易沟通的人，这样才能够让自己放松下来。选择一个信赖、理解你的人进行深入的沟通能够帮助你展现真实的自我，不再将自己隐藏起来，从而缓解或消除INFP身上的困境。
百度下拉搜索词：怎样与他人坦率地交流，如何与他人坦诚交流?
3. 尝试新鲜事物
INFP非常容易被新鲜事物所吸引，往往一时冲动就会选择去体验或尝试。不过，INFP也需要意识到试图逃避担忧和压力的行为并不能治愈他们自身的不安。当面对新鲜事物时，INFP需要学会控制自己的情绪，同时思考新颖事物对自己的价值。比如，INFP可以尝试参加一些感性的艺术活动，比如音乐节、书法班等，这些能够帮助他们发现自己的新天地，同时也能够训练他们的模拟和探索能力。
百度下拉搜索词：如何进行新鲜事物的体验，INFP如何寻求新世界？
4.找到感兴趣的主题和话题
INFP是一种非常感性的人，因此，他们需要一个有趣的、吸引人的中心话题作为自己的关注点。但往往INFP在某些话题上投入太多的热情，而那些没有兴趣的话题则非常不感冒。所以，INFP需要理性思考，同时要经常试着尝试新颖观点和方法，从而扩展自己的视野和思考方式，以期丰富自己的观点和知识。
百度下拉搜索词：如何找到感兴趣的话题，INFP推荐看哪些类型的书籍？
INFP们需要走出自己的舒适圈、认识自己、信任自己、与他人沟通以及找到自己感兴趣的话题和领域。 这些方法可能需要一些时间和耐心，但最终你会发现这些努力都是值得的，它们能帮助你建立起对真实的自我的反思，并充分发挥自己的优势去追寻梦想。