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INFP(内向、直觉、情感、洞察力) 是MBTI性格类型指标中最为敏感和情绪化的类型之一，尤其在面对负面情况时很容易哭泣、胆怯和退缩。然而，在人生的长河中，INFP也会经历成长和变化，在一定程度上变得坚强自信。那究竟是什么原因促使这种内向理想主义者从易哭变成坚强呢？
1. 成熟和经验积累
INFP在成长过程中逐渐明确自己的价值、目标和优势，增加了对自己和外界的认识和理解，也积累了更多的人生经验。这些心智上的成熟和经验积累有利于INFP建立自信和勇气，从而更加坚定地走自己的路。
例如，一个INFP若是在年轻时候因为自卑缺乏安全感而容易哭泣和犹豫不决。但随着年龄的增长，他/她逐渐明确自己的价值和能力（如才华、责任心、同理心等优势），并在工作、学习和人际交往中获得积极的反馈，他/她会意识到自己的实力和进步，因此就会变得越来越坚强。
2. 追求理想和自我超越
INFP通常都有一颗追求理想和探索未知的心，他们渴望为梦想而努力，在探索过程中不断超越自我。当INFP的愿景逐渐变得清晰、具体和可行时，他们会付出更多的努力和耐心去实现它，这也让他们对生活和人生产生了更多积极的情感体验。
例如，一个INFP可能会为了某种追求放弃过去的安逸和舒适，开始踏上新的探索之路，或是参与到某个团队或组织中，为实现共同目标而努力。这些挑战和尝试不仅能让他们学会勇气和担当，也能让他们不断提高自己的能力和价值，最终走向坚强。
3. 内心的经历和思考
INFP通常有着非常敏锐和深刻的内心世界，他们会对自己和他人的思想、行为和情感进行深入的思考和分析，尝试理解人类的本质和存在的意义。这种思考过程可以让INFP更好地认识自己的内心世界和情感需求，也能澄清自己的信仰和价值取向。
例如，一个INFP可能会因为某种触动或经历而对生命和自我产生更深刻的反思，思考自己的使命和意义，探索真正的自我，以及如何面对人生的挑战和困境。这种深入的思考过程可以为INFP建立更加健康和积极的人生态度，并从中汲取力量。
4. 支持和帮助
多数INFP都非常关心别人的情感和需求，他们也会在需要时主动给予帮助和支持。当INFP面对自己所喜欢的人或事业受到困难或者危机时，他们会毫不犹豫的伸出援手，表达关爱与担当。
例如，一个INFP可能会在某个紧急情况下主动挺身而出，拯救他人于水深火热之中，表现出非常可贵的勇气和担当精神。同样，如果INFP本人需要支持或帮助时，有人能够理解、接纳和帮助他们，即使是在困难的时候，他们也能找到力量和信心。
INFP从易哭变成坚强都离不开内外多方面的因素，这些因素包括内在的成熟和经验积累、追求理想和自我超越、内心的经历和思考、以及外部的支持和帮助等等。这些因素可能不是必须的，但它们可以为INFP提供获得成长、改变和坚韧的木桶效应，最终让INFP更加美好和坚强。