MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）理论认为，每个人都有自己的性格类型，可以用四个纬度来描述——外向与内向、感觉与直接、思维与情感、判断与知觉。其中，INFP是指内向、情感、知觉和判断这四个维度上的优势倾向。而莎莉·霍金斯就是一个经典的INFP类型人格代表。
在莎莉·霍金斯的职业生涯中，她扮演了许多不同角色——记着，写作家，演员，电视台专栏主持人，在各种作品和角色中不断探索和挑战自我。但无论她所走的道路如何，INFP的特质始终在她身上打下了深深的印记，它使得她不断创造出具有温暖、深度和感性的作品，也使得她在生活中寻找到了属于自己的成长方式。
一、内向的思考，深度的感性
作为一个具有内向倾向的人，莎莉·霍金斯更加注重自我探索和内在体验。这种思考方式帮助她从表象下看到事物的本质，更好地领悟生命的真谛。
正因为如此，她在作品中常常引入了自己的经验和感受，让作品不仅有了情感的共鸣，还充满了深度的思考。比如，在《绿墙红墙》一书中，她用当代一位著名女性艺术家的故事来讲述家庭关系、性别平等和自我梦想的重要性，读者可以从中感受到作者对人性的洞见与体察。
二、情感的表达，温暖的鼓励
作为一个INFP型的人，莎莉·霍金斯非常注重情感的表达和共鸣。她通过自己切身的经历，用语言和形象向世人传达自己的观点和态度，让人们感受到温暖和鼓励。
比如，她曾经写过一篇题为《我灵魂中的忧伤》的文章，讲述了自己对自己体形的不自信和感到孤独无助的心情。但是，她并没有停留在这种负面情绪上，而是自我反思，并引出了自己对生活的积极看法和领悟。这样的表达方式不仅让人产生共鸣，也让人产生深刻的思考。
三、寻找内在能量，成为心灵导师
INFP型的人通常都具有内省深思、寻求更高层次意义的特质。莎莉·霍金斯则通过自己的经历和所学的知识，在将个人成长与内在搜索相结合的过程中，成为了一位心灵导师。
她以《内向者求生手册》为代表的作品，在探讨内向性格的过程中，不仅为内向性格的人提供了认同和探索的空间，还为许多具有不同性格类型的人提供了对内向性格人群的更全面的了解。
莎莉·霍金斯INFP（内向者求生手册）还可以拓展为：莎莉霍金斯作品（内向者求生手册、绿墙红墙等）、莎莉霍金斯博客（内向旅行家）等。
莎莉·霍金斯的INFP个性使得她能够以独特的方式探索并表达自己，不断探索内在深度和外在意义，成为一名独具匠心的作家和心灵导师。她的作品也让人们领悟到了生命的真谛，优美的文字和情感的表达感染着更多的人。