MBTI个性类型是一个广泛被应用于职场和人际交往中的理论。而ESFJ-T和INFP则是其中两个非常具有代表性的类型。本文将会探究这两种类型在职场上的表现，并分析他们的优劣势。
ESFJ-T（外向、感性、判断、情感、紧张）
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ESFJ-T是一种极具亲和力的人。他们喜欢与别人交流互动，总能把身边的人照顾得很好。而且由于他们具有广泛认知的愿景，所以在团队中总能找到一个合适的位置。他们最擅长的就是创造一个和谐、稳定和有序的环境，因此他们的工作很难出错。ESFJ-T相信并尊重传统価值观念、规律和人际关系，这些是他们职场成功的重要因素之一。但是，ESFJ-T往往不能很好地处理实用性问题，也缺乏足够多的批判线。此外，ESFJ-T的逆反心理非常严重，他们会感到不适，也更容易感到焦虑和懊恼。
INFP（内向、直接、感性、观察、平淡）
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INFP是一个关注感觉和情感的类型。他们往往注意到周围人的情感状态，并有强烈的同理心。同时，INFP们喜欢探究自身内在的感受和想法，并能将思考结果转化为艺术创作和其他创新性方面的领域。INFP在工作时通常会变得非常投入，而且对完成一项成果很有耐心。在团队中，他们会以一种富有创造力和协调性的方式，提出一些非常有价值的见解。但是，INFP们常常倾向于坚持自己的想法并固执己见，而不注意到组织中的实际需求和常规运作方式。他们也缺乏实用性思路，常常忽略实际价值。
职场洞察
从对两种类型的简单描述中可以看出，ESFJ-T和INFP在很多方面存在着相反的性格特点，这对于他们在职场和个人成长中会产生丰富的洞见。下面我们将分别探讨他们在职场生活中的应对方式。
适应不同的情况
ESFJ-T通常非常重视传统方式的运作和规秩性，而INFP则非常注重自身价值和认知领域。在此处，通常只有ESFJ-T们愿意以稳健的方式跟随组织规范，无论它是规范性或实际性需求；而INFP在稳健沟通方面要多加努力。ESFJ-T们愿意与团队成员进行良好的人际关系，找到适当的社交场合，在其中发挥出所有生产力；而INFP往往更愿意固定在某一类型的角色上，积极地表达自己内在的感受和想法。
查询正确的问题
ESFJ-T们非常适合在传统工作领域或服务领域发展自己的事业，而INFP在更具创造性和艺术表达能力的领域（比如设计等）中则非常有热情。每一项职业也都有适合这两种类型的阶段性事情。所以，ESFJ-T和INFP们需要平衡寻找正确问题的方式，让自己在不同领域发挥出最大潜力。
适度地耐心，又有目标
ESFJ-T们通常表现出非常好的耐心，并将这种耐心转化为和谐人际关系，提高工作效率和工作生产力。但对于一些不能立竿见影的目标，也难以执着。而做事往往偏于感性、个人情绪，压力因而开始积累和增强。 INFP对立竿见影的工作可能没有过它们表现得干劲十足，但INFP更有激昂的动力和毅力去长期地完成比较抽象的目标，如艺术创作等方面。
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ESFJ-T和INFP这两种不同的人格类型，可以在职场中互相协调，达到更高的目的。针对自身存在的缺点，需学会从自己的强项入手进行修正；同时在对方缺点前，做好沟通和应变措施也会让问题得到缓解。要让职场洞察变得具有价值，就需兼顾实用价值和专业技能两方面。