ENFP（内外矛盾、情感生动、生命力旺盛）和INFP（缄默内省、热情奔放、理想追求）是MBTI中最具有表现力和热情的类型之一，又称为变来变去的人。他们对自己想法的变化不会感到惊奇，感到惊奇的是其他人的固执和不知变通，而他们不断探索、追求新事物、改进自己的行为。
但他们热情的背后也隐藏了一些问题：缺乏决断力和执行力、难以长期坚持一个方向，并且容易在亲密关系中追求更好的东西。很多搜索词表明了这种特点，例如“ENFP和INFP变心”、“enfp和infp喜新厌旧”、“enfp和infp浮躁”。
为什么ENFP和INFP会变来变去？
1. 内部冲突
ENFP和INFP都具有内在的矛盾，即理性与情感的冲突。他们在思考问题时更倾向于依靠感性直觉和情感反应，而不是逻辑分析。然而，当他们的感受和观点与他们的理性不符时，就产生了内在的矛盾。他们会感到不舒服、焦虑和烦恼，这时候他们可能会寻求新的方向来缓解自己的情绪。
2. 理想追求
ENFP和INFP都对自己的未来充满了希望和理想，他们往往会梦想着一个更美好的世界。但当现实和他们的理想不匹配时，他们可能会感到失落和沮丧。他们会开始思考一些新的方向和大胆的决策来妥善处理当前的问题。
3. 认识的变化
ENFP和INFP通常非常喜欢新鲜感和刺激。他们可能会突然改变自己的信仰、观点或人际关系，因为他们希望尝试新事物并探索当下发生的事情。这种需要探索的欲望也可能导致他们在不断地变化，以寻找新的经验和教训。
ENFP和INFP变来变去的后果是什么？
1. 迷失方向
ENFP和INFP可能会因为对自己的需求和兴趣的不确定而迷失方向。他们可能会在职业生涯中转换多个工作，或在人际关系中转换多个朋友或伴侣，这可能会导致他们失去清晰的聚焦点和方向感。
2. 感情飘忽
ENFP和INFP往往以自己的感受为主导，因此他们也经常改变自己的感受。他们可能会开始喜欢某个人，然后转而对另一个人产生兴趣。这让他们的伴侣很难适应这种情感变化，甚至会导致他们的情感信任被破坏。
3. 难以付出承诺
由于ENFP和INFP的内部矛盾和理想主义的倾向，他们可能会难以坚持自己的决定并实现承诺。这让他们的伴侣很难相信他们，以及自己是否保持了合适或符合对方期待的方向。
如何帮助ENFP和INFP有效地处理变来变去的问题？
1. 澄清本质
ENFP和INFP可以通过了解自己的内部矛盾，以及理解他们的感受和回应的方式，从而更好地理解自己。当他们意识到自己的思考方式和情感反应时，他们可以更好地控制和管理自己的决策。
2. 确定其价值观
虽然ENFP和INFP可能会变得很浮躁，但他们的价值观和信念是不会轻易动摇的。强调在他们日常衣食住行中见证这种价值观，以便更好地了解它们的本质，并使他们更清晰地理解自己。
3. 促进稳定性
ENFP和INFP也应该确保他们的环境和生活方式更为稳定。这包括保持固定的家庭和工作生活，以及与正向朋友一起参与稳定的活动，如锻炼和健身课程等。这有助于让他们的情感与行为保持平静，状态稳定。
虽然变来变去带来了多样性和灵活性，但它也引入了CoreSelf的随波逐流的倾向。因此，那些更喜欢稳定和一成不变的人需要注意通信并满足他们的需求。我们建议ENFP和INFP扪心自问，自己到底想要什么，并通过合适的交流方式，在不放弃热情、冒险和探索的同时，维持自己的利益与前景。