INFP是16种人格类型中最具有内向感性的人格类型之一，通常被描述为理想主义者、哲学家和诗人。INFP具有强大的同理心和创造力，擅长捕捉美好的情感和理解人性。然而，INFP也有一些不足之处，他们常常倾向于摆烂，这种行为的原因是什么呢？
一、过于在意他人评价（过度自我批评）
为什么INFP喜欢摆烂？其实背后隐藏的是对自我的不确定感或不自信感，一个常见的原因是INFP过于在意他人的评价。他们总是担心自己的行为、想法和表现会被别人所驳斥或者不认同并引起不愉快。于是，为了避免负面评价，他们选择避免做出选择和行动超出其能力范围。
如果我们在百度搜索“为什么INFP喜欢摆烂”，那么“过度自我批评”通常是许多结果中的共性。
例如，在Ask.fm上就有用户提问：“为什么INFP总是有点摆烂？”。一个回答者给出的解释是：“INFP很可能是感受到了失败，并被过度自我批评所拖累了，所以他们可能会倾向于摆烂，或者为未来的出局而做出焦虑和紧张的表现。”
二、太懒或情绪不稳定
另一个常见的原因是INFP可在他们环境中感受到的情绪强度特别大，而通常导致他们觉得疲乏和需要反抗。缺乏动力、懒惰和对环境要求的不同等因素都可能使INFP在某些领域变得十分懒散无热情，甚至不愿意承担一些必须的责任，而摆烂这一般情况下往往会让他们感到心理有一种短暂的宽慰，让他们有时间思考、放松或只是专注地做自己想做的事情。
在百度的搜索结果中，或许也会有像“INFP为什么总是不愿意付出努力？”这样的问题，这就与情绪的波动性有关。
三、寻求自我意识（不喜欢规律）
尽管INFP喜欢思考、有一种探索性认知风格，但他们不喜欢受到规则和常规的束缚。INFP偏爱拥有自然和充满想象的世界，因此他们往往会决定不遵守一些社交约定，这可能导致一种看似对内在价值观的抵抗。他们想要守护自我意识并不让别人损害自我意识，在这种鼓舞人心的信仰下，他们通常会出现某种形式的摆烂或者挑战格式的行为。
INFP喜欢摆烂的原因多种多样，但是，每个人都可以通过进一步了解自己的个性特征和能力范围来找到解决途径。虽然摆烂表现出来的行为不一定是明智之举，但对于INFP自我保持、自我调节等心理方面的需求来说，它对于形成一定的平衡是有一定帮助的。如果自己的情况的确需要摆烂，那么最重要的预防措施就是必须拥有独立思考和建立自我接受及增强自信心的能力。