在现代社交中，人们之间通常通过在线聊天进行交流。然而，当与某人结束聊天时，我们通常会面临一些情感问题，特别是当你真正喜欢对方时。作为一个MBTI专业人员，我想探讨一下如何处理和Crush结束聊天的情况，其中包括以下几个部分：
1. INFP的情感特点
INFP是指内向感性的理解者（Introverted Feeling with Extraverted Intuition），是16种人格类型中最罕见的类型之一，约占总人口的2%至4%。INFP个性温暖、坚定，富有同情心且保守，为了自由和价值观，表现出一种非常执着的忠诚精神。INFP通常意识到他们的情感反应敏锐而不容易释放，因此他们会尝试避免可能导致紧张、压力或劳累的事情，例如在社交场合中与他人开始交往。
当INFP与Crush进行交流时，他们会更多地关注Crush的感受和想法，而不是自己的需要和感知。当然，如果他们没有得到回应，就有可能会感到受伤和担忧。因此，在结束聊天时，INFP可能会体验一系列情感，如失落、沮丧、寂寞等，这些情感对于INFP来说都是非常真实的。
2. 结束聊天时可能出现的问题
结束聊天时可能会出现许多情绪问题，这些问题常常与下列几个方面有关：
（1）不愉快的结束：可能由于你或者Crush中途中断了聊天，或者出现了不愉快的话题，使得聊天从友好的状态转变为尴尬。
（2）无法得到回应：可能Crush忙碌或心情不佳，无法及时回复你的话题。
（3）不确定的结果：可能Crush并没有明确表示对你的感受，导致你对于聊天的效果感到不明朗，也就无法有所展望。
3. 处理结束聊天时的情感
当你结束与Crush的聊天时，以INFP的特质来看－你很可能会出现一些负面情感。以下是我们可以采取的措施：
（1）保持冷静，不要再次锁定Crush。当你意识到自己的情感时，呼吸深呼吸，告诉自己要保持冷静和平静。你应该明白，Crush的忙碌或是无回复等并不一定是拒绝，也有可能是对方正忙。
（2）试着放松自己。这种情况下，尝试去做些自己感兴趣的事情，例如看书、写作或者运动等。让自己不要被这种负面情绪所影响，放松一下心境，让自己的情感逐渐稳定下来。
（3）尝试与朋友聊天。如果你已经尝试了其他两种方法，但是仍然感到无助，请尝试联系你的朋友，并通过分享自己的感受来缓解情绪。倾听可以让你感到更容易释放情感，减轻痛苦，重建内心平静。
4.
结束聊天时，我们常会体验到一系列情感，但是可以通过保持冷静、放松自己，以及与他人分享自己的感受来缓解负面情绪。当你试图消除这些情感时，请记住认为你的忠诚、真实和坚定，把它当作自己的优点来看待，继续找到另一种方式去表达自己。
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