“遁INFP回避型”是指MBTI人格类型中，INFP偏向回避型的一种表现。INFP型的人通常内向、敏感、细腻，具有独特的价值观和创造性思维。当INFP型的人倾向于回避时，就会表现出避免冲突、避免责任、拖延等行为。这种类型的人一般比较善良，害怕伤害别人，但又难以忍受被伤害的感觉。本文将介绍遁INFP回避型的心理特征，并提出一些成长建议。
心理特征
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1. 避免冲突
遁INFP回避型的人非常害怕与别人发生冲突，因为他们拥有一颗敏感脆弱的心。他们天生不喜欢争吵和战斗，所以会尽可能避免任何可能导致冲突的事情。这种行为让他们显得缺乏主见和决断力。
2. 避免责任
遁INFP回避型的人也会表现出回避责任的倾向。一旦他们发现某种承诺或责任可能会对他们造成麻烦，他们就会退缩。他们害怕面对困难和挑战，所以不愿意承担责任。
3. 拖延时间
遁INFP回避型的人还会表现出拖延时间的行为。他们会把自己的任务推迟到最后一刻，因为他们担心自己无法完成这些任务或者感觉没有足够的能力来处理这些问题。
建议措施
1. 积极沟通
遁INFP回避型的人需要更积极地参与到社交活动中，多与朋友和家人进行沟通。在社交中逐渐学会如何处理冲突和面对挑战，这样可以增强自己的沟通技巧。
2. 承担责任
遁INFP回避型的人需要开始为自己的生活和事业负责。即使有些事情让他们感到困难，他们也要尽可能地承担责任，向前看，不断地积累自己的经验。
3. 设置时间表
遁INFP回避型的人可能需要将自己的工作划分为小目标，并设置时间表，这样可以帮助他们更好地管理自己的时间，并防止拖延。
4. 探索自我
遁INFP回避型的人需要思考自己的价值观和人生目标。要不断地进行自我探索，找到自己的方向和追求，在此基础上不断提高自己的能力和素质。
遁INFP回避型并不是缺陷，而是一种常见的心理特征。只有了解自己的特点并切实改进，才能更好地发挥自己的优势。当然，如何根据自身特点选择合适的职业和恋爱伴侣等，也是扩展话题的重要方向。
（职业规划与恋爱关系建议）