INFP是Myers-Briggs Type Indicator中的一种人格类型，属于内倾、感性、理想主义和创造性的类型。最近，INFP官方进行了新的更新，针对该人格类型进行了更深入的探索和认识。
（INFP官方更新的五个特点）
1. 容易感到内疚和不安
作为感性和理想主义者，INFP通常比其他人更容易感到内疚和不安。他们善良而富有同情心，经常为别人费尽心思，却不知道如何保护自己的情感。这也让他们往往会陷入情绪低谷，甚至产生心理压力和焦虑症状。
（INFP官方更新的压力解决方法）
2.优秀的沟通能力
INFP擅长通过写作、讲故事和表达自己的情感来与他人沟通。他们的理想主义和同情心使他们成为了优秀的倾听者，可以在没有任何偏见的情况下倾听别人的想法和感受。这也让他们成为了非常好的解决问题的人。
（INFP官方更新的社交压力）
3.讲求自省
INFP也常常对自己充满好奇心，热爱深入探索自己的思考和感受。对于这类人而言，自省是不能缺少的一项技能，它能帮助他们找到内在的平衡，并且促使他们更加了解自己。同时，自省的技能也能让他们对周围环境和事物有更加深刻的认识。
（INFP官方更新的分类学习）
4.独立思考的能力
INFP非常注重个人价值观和信仰体系的建立。他们对于外部的规范和限制不会太过在意，独立思考却是他们的优势。这种独立意识也是他们在创造性领域表现良好的原因之一。作为感性和理想主义者，在这类领域中，他们非常愿意表达自己的思考和感受。
（INFP官方更新的职业选择）
5.具有强大直觉力
INFP的一个特点就是具有强大的直觉力，这也让他们具备一定的预测和洞察能力。他们能在视野开阔的情况下快速地找到答案，并能始终保持着对外界的高度敏感。这种敏感也让他们在与人交往时更加机灵和机智。
INFP是一个充满理想主义、创造力和直觉能力的人格类型，如果你是一个INFP，那么相信这次更新会让你对自己的了解更深入一些。如果你不是一个INFP，也许可以通过这些更新来更好地了解自己身边的那些感性理想主义的朋友们。