INFP是Myers-Briggs类型指标（MBTI）中的一种类型，即内省、感性、理想主义、直觉型的人格类型。INFP们通常具有极高的情感敏感度，对于自己、周围事物和其他人的感受都异常敏感，但他们同时也非常内敛，不愿意把自己的情感表达出来。这种情况在他们受到伤害时更加明显，因为INFP很容易被伤害，一旦受到伤害，他们的内心就会充满破碎感。
我们可以从以下几个方面逐步探讨。
1. 内在世界的破碎感
INFP们通常拥有丰富而复杂的内在世界，他们非常渴望与自己的内心深处建立联系。但当自己的理想和现实之间存在巨大的鸿沟时，INFP们就会感到自己的内心世界崩塌了，心理上出现"破碎"的状态。他们会感到孤独、无法真正地与外界沟通，特别是当他们发现自己对外界的期望没有得到满足时，这种内部的破碎感会变得十分强烈。
2. 意义上的破裂感
INFP们往往非常关注自己的生活和事业的意义，他们追求完美、深度和人性化。当他们遭受重大打击、失败、不协调甚至是小小的失败时，INFP们就会陷入显著的破裂状态，觉得自己的人生已经失去掌控，无法再找到意义。当他们经历这些时，他们会变得非常消极，有时会产生自我怀疑和自我否定的情绪。
3. 对他人的伤害感
由于自身情感过于敏感，INFP们对身边他人的情感也十分敏感，他们会特别地为他人的痛苦而难过。当他们意识到自己的行为或言语给其他人带来了伤害时，他们可能会变得非常困惑，觉得自己毫无修补之力。在这种情况下，INFP的内心会被所谓的破碎感缠绕，产生负面情绪和自责。
INFP破碎感主要体现在对自身的内在世界和意义的失落、对他人的伤害感的敏感。作为INFP，去充分了解自己，发掘自己的信仰和价值观，去认识自己的优点并尝试向自己的理想目标靠近，是摆脱这些痛苦和破碎感的好方法。同时，定期找到可以倾诉的朋友或专业人士来谈谈自己的烦恼，找到吸取帮助的方法，也会对缓解INFP的破碎感有所帮助。