INFP人格类型有时被称为音乐家或哲学家，他们通常是理想主义者和忠诚的人，现实与理想之间的差距常常使他们感到沮丧。在这篇文章中，我们将聚焦于INFP中，相对较少被讨论的一种类型：INFP 7。
INFP 7的特点和百度下拉搜索词：
- 热情
- 内向
- 开放性
- 恐慌障碍
- 幻想
- 心理健康问题
- 脆弱性
INFP 7具有内向直觉感受的人格特征，他们是理想主义和情感化的人，常常通过想象和内部探究来探索世界。他们非常关注美学，尤其是艺术和音乐。和其他INFP类型一样，INFP 7非常注重个人价值和道德标准。虽然他们倾向于在自己的世界里沉浸，但是当他们感觉到需要帮助别人或为大众利益而战的时候，也会积极行动。
INFP 7的特点和搜索词提示一致，他们非常容易感到紧张和沮丧。他们的思维方式常常是消极的，对自己充满怀疑，往往感到被孤立和不了解。而且，INFP 7很可能有心理健康问题，例如恐慌障碍或抑郁症。
此外，INFP 7在选择他们的职业或生活道路时通常走自己的路线，避免被他人的期望所束缚。他们追求个人的想象和幻想，当他们发现现实与他们的幻想不一致时，会非常困扰。这可能导致他们感到沮丧和挫败，甚至产生脆弱性。
当INFP 7感到紧张和沮丧时，他们可能会退缩和变得更加内向，或者变得过于兴奋和充满幻想，这反而会让他们变得更加焦虑和沮丧。为了帮助他们改善情感状态，以下提供一些建议：
建议一：尝试新的经历和活动。
INFP 7可以通过尝试新事物来减轻压力，例如参加一些活动或者去一个新的地方旅游。走出自己的舒适区并参与各种各样的事情可以帮助他们认识到自己足够能干，有很多有趣的事情可以做。
建议二：改变思考方式。
INFP 7应该试着改变消极思维和无意义想象，而是专注于积极的，有目标的想象。这种积极想象有助于他们发现更多的意义和目标。
建议三：保持积极心态。
对于INFP 7来说，保持积极的心态非常重要。他们应该时刻牢记自己的价值和优点。同时也应该尝试在生活中找到乐趣，例如音乐、艺术和文化活动。
INFP 7是一种非常特殊的人格类型，具有内向直觉感受的特征和强烈的美学观念。然而，INFP 7也面临很多心理辅导和治疗的困境，包括沮丧、焦虑和幻想不切实际。通过尽可能去摆脱压力，转换思维方式和积极的生活心态，INFP 7可以帮助自己寻求更加美好和有意义的生活。