每当我们深入研究MBTI类型时，总会听到一种说法：INFP型人格真的没救了。人们似乎普遍认为，这个类型的人是那种容易陷入悲观、沮丧、自责和相对孤独的人。不过，这些可能缺乏严谨的科学依据和对infp性格的全面了解。本文将探讨infp性格的优点和挑战，并提供一些可能帮助infp型人实现更平衡、有意义和满足的人生的建议。
infp型人的优点
首先，我们需要承认infp性格的独特之处。infp是感性、理想主义、情感纯真的人，他们对于自我认同和价值观的探索非常敏感，也富有创造性，通常有极强的人道主义，其思维由情感主导而非逻辑。这些优点在日常生活中表现得很明显：infp型人通常能够与他人建立深厚、真诚的联系，因为他们渴望那些与他们共享价值和意义体验所建立的联系，而非虚无缥缈的社交联系。infp型人也通常是非常有创造力和幽默感的，他们带来的原创思维和常人不同的快乐能够使周围的人愉悦和启发，帮助改善人际关系和社会氛围。
infp型人的挑战
当然，没有一个人格类型是完美的；即使最优秀的品质都有可能演变成缺点。正如其他类型，infp型人性格也面临一些挑战和缺陷。其中心理健康领域里比较显著的问题就是：倾向消沉、自责和社交退缩。这些问题的版本取决于人不同的环境以及生命阶段。例如，大学或职业转型期间，infps可能会感到无法适应，因为他们对自己是否适合这份工作或者学习方向是否正确存在疑虑。而这种疑虑可能会引起对工作的质量、保持工作热情的困难等问题。
同时，由于infp型人不愿意表达自己内心深处的感受，他们从未接受其他人的支持和帮助，尤其在面对考验时，会感到非常孤独和无助。这些经常导致infp型人产生一种自我否定感和玻璃心状态，并且很容易因此患上忧郁、焦虑等心理障碍。
掌控人生的秘诀
事实上，infp型人并不是“毫无救赎的人”。相比于其他类型的人格，infp型人更加需要做好自我管理工作，保持注意力、自信、积极情感和高尚品质
以下是一些提高infp型人的成功几率和幸福感的方法:
1. 探索你的价值和目标：通过了解自己最重要的价值和目标，你可以更好地了解自己的人生方向。当你开始关注你真正想做的事情并尝试实现时，自然就会找到追求成就和满足感的方法。
2. 培养你周围人的支持：尝试与令人愉快且理解自己的人建立联系，并寻求社会支持。社会支持既可以由朋友，家庭成员，亲友，恋人提供，还可以由专业人士如精神健康治疗师或指导者提供反馈和建议。
3. 在求职过程中明确自己最关心的目标和目标环境：寻找令人满意的职业是infp优势的一部分。通过较亲柔、沉静和自主性思考的方式，帮助你在自己的爱好和天赋范围内进行理性选择。
4. 意识到自己情感敏感的成分，在需要时学会控制自己：infp可能会对外界攻击和负面评价特别敏感。学习将这些反馈视为批判建设性而非消极攻击，并确保在感受到反弹的时候减少对者的评价。
最后，我们需要明确：infp型人格不是注定的失败。事实上，很多知名的领导者和成功人士也是infp类型的。在掌握了一些技巧和解决方法之后，infp也可以获得成功以及成就和一个更美好的未来。只有当它们真正了解自己，积极管理自己的情感，相信自己的能力和价值，以及发挥自己的创造性时，它们才能充分利用自己的潜力，顺利应对困难并创造一个充实、意义深远的人生。