INFP低Fe（内向、直觉、情感、感知，心理学中的四种人格类型缩写）是指INFP类型中情感表达和社交交往能力较弱的个体。INFP类型通常被描述为富有想象力、充满理想、重视个人价值和道德原则、对他人充满同情心和关注、不喜欢冲突和压力，是一种内向的人格类型，其子类型低Fe更是较为极端。以下是关于INFP低Fe的一些讨论。
特征概述
研究表明，Fe集中在“与他人交往”和“感知他人情感状态”这两方面。因此INFP低Fe的个体往往会显得比较独立、需要较多的私人空间、有时会显得孤单和失落。在日常生活中，他们也不太习惯维持复杂的社交关系和表达自己的情感，容易显得略带木讷、沉默寡言，缺乏主动与他人建立亲密关系的动力。同时，在一定程度上，他们可能还需要更长的时间来适应和处理周围环境和人际交往，缺乏主动加入和适应其他人的社交能力。
事实上，INFP低Fe的个体可能由于自我感觉过于敏感，会害怕与别人说话，反而更愿意独自一人寻找内在的平衡点。尽管他们对其他人的情感状态往往非常敏感，但他们不太善于找到自己与其他人之间的共鸣点和情感连接。这种数据可能解释了为什么INFP低Fe的人往往在面对负面情绪和冲突处理时会显得特别焦虑和无助。
因此，INFP低Fe更倾向于选择符合自己价值观念和兴趣爱好的活动和工作，并通过个人创意、艺术创作等方式来表达自己内心的情感。
发展建议
虽然INFP低Fe的个体本来就是天生内向的，但这并不意味着他们不能改善自己的交往能力和情感表达能力。以下是一些INFP低Fe个体可能采取的措施：
- 学习如何寻找和表达自己的情感需要。INFP低Fe的个体需要学习如何更好地表达自己的情感和需要，以免被忽视或误解。可以从记日记、写诗歌、进行心理疏导等方式入手。
- 练习与他人保持联系。虽然INFP低Fe的个体不善交际，但保持一定程度的人际联系也有助于他们更好地适应社交场合和处理生活中出现的问题。尝试加入兴趣小组或参加志愿者活动等社交性较低的活动。
- 扩大自己的视野和关注范围。INFP低Fe的个体需要学习如何客观地看待世界，更多地关注周围的事物和人物，以增强自己与其他人的联系。例如，可以通过旅行、参加社交聚会等方式来扩大自己的视野和认识圈子。
- 发掘自己的创造性和独特的价值观念。由于INFP低Fe的个体往往有较强的创意和艺术天赋，他们可以通过自己的创造性和个性化的价值观念来增强自己的信心和地位。例如，参加绘画、作曲、摄影等课程。
案例分析
以下是两个INFP低Fe的个体案例，以便更好地理解这种人格类型。
Alison 是一名22岁的学生。尽管她在课堂上表现出色，但她总是感觉自己不贴近别人，很难找到一些可以与之交谈的主题。她经常独自一人度过大部分时间，不喜欢吵闹和社交场合，对待自己的情感也较为保守。她的朋友给了她一些建议，告诉她应该多加入一些兴趣小组或扩大自己的社交圈子。于是，她开始参加一些文艺类的社交活动，在几次活动中发现了许多和自己兴趣相投的同龄人，逐渐找到了一些话题，也给自己带来了许多愉快的时光。
John 则是一名编剧和其它创作人员。他因为自己有着独特的思想和创新性而广受赞誉，但是在处理和他人的关系问题时缺乏较为优秀的方法。他往往会留在自己的小房间里，专注于自己的创作，无法很好地处理其他人的情感状态或理解其他人的需要。他开始使用色彩卡和自我疏导原则，帮助自己更好地理解自己的情感需求和他人的关系，并且学习适当地表达自己的感受并可控的扩大自己在社交场合中的表现。（完）