在MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)理论中,INFP代表了一种内向、直觉、情感、感知的人格类型。这种类型的人更加注重内心的情感体验,通常看似文静、敏感、善良。
然而,在现实生活中,infp并不是一个多愁善感并总是哭泣的人。甚至有许多人认为infp缺乏情感的表达,特别是在涉及到哭泣这一方面。
那么,为什么infp不怎么哭呢?
一、个性特征使然
infp是一种高度私人化的人格类型。通常,他们不会在社交场合中敞开心扉,也不喜欢把情感表达得太明显。这一点在涉及到哭泣时同样适用。他们宁愿自己独自消化情感,也不愿让别人看到自己的脆弱和难过。这种私人化倾向使得他们不太可能在公共场合哭泣流泪,即使内心充满了悲伤和痛苦。
在MBTI测试中,infp往往得分较高的维度是情感(Feeling)和直觉(Intuition),而它们缺乏的是思维(Thinking)和实感(Sensation)。这种特殊的个性特征就使得infp不太愿意通过哭泣来表达情感。
二、内在情感的独特处理方式
虽然infp不太喜欢在公共场合大声哭泣,但这并不代表他们在内心无法消化情感。相反,infp往往会通过一种内省的方式来处理自己的情感:
1.通过写作来表达内心深处的情感。infp通常有一种优秀的文学才华,他们可以通过写作来表达自己的情感和思考。
2.倾听音乐以帮助自己冷静和平衡情绪。infp通常非常善于发现美和快乐,因此,在遇到困难或者痛苦时,他们会通过享受良好的音乐来舒缓压力和放松身心。
3.静默沉浸在自己深处的情感体验中。infp在面对情感时往往喜欢把自己封闭在独处的空间,安静地沉浸在自己的世界里,让自己的情感得到彻底地释放。
infp并不是不会哭泣,而是他们对情感的处理方式与其他人不同,通常有一种独特的方式来表达内在的情感体验。
虽然infp擅长处理自己的情感,但有时候,他们的私人化倾向和不善表达情感的习惯可能会阻碍他们与别人的沟通和交流。因此,为了更好地表达内心的情感,infp可以考虑以下几点:
1.积极地寻找支持者和良好的社交圈。当我们感到孤独时,寻找支持者是非常重要的。这些支持者可以给予我们安慰和鼓励,帮助我们更好地理解自己内部的情感。
2.多参加社交活动和场合,逐渐爱上社交文化。如果infp总是待在家里或者过于独自,那么他们可能会失去一些重要的人际交往经验和机会。因此,去参加一些社交活动和场合,多认识一些人,就是一个比较好的方法。
3.主动表达自己的情感体验。虽然infp通常不喜欢在公众场合大声痛哭,但他们可以和信任的人分享内心的情感,在适当的时候以适当的方式表达出来。这不仅可以帮助infp更好地处理情感,还可以拉近他们与他人之间的距离。
infp不怎么哭,并不表示他们不懂得表达自己的情感。通过寻找支持圈和与他人更好的沟通交流,infp也可以成为一个更好的情感表达者。