(拓展1:INFP的感情认知是一种资产)
MBTI中的16种性格类型之一,INFP是一个敏感、理想化、冲动的群体,在情感认知方面非常优秀。INFP的感情认知机制被证明是一种有益的资产,这是因为INFP倾向于非常了解自己和他人的感受,这使得INFP能够建立更深厚的人际关系,并创造出良好的情感环境,促进人们的健康、幸福和生产力。
1. 感情认知的高度发达
INFP是一种情感觉醒的性格类型,因此他们的不断探索和理解感情世界的能力非常高。INFP善于察觉自己和他人的情感变化,厚积薄发地了解自己以及其他人,并利用这些了解在人际交流中提升信任和互动的质量。对于某些困难了解或处理自己的情绪,INFPs可以使用以下的心理技巧和技巧:
(1)只是停留在短暂的情绪中,他们可以思考创造一些新的诊断情绪的方法;
(2)沉淀情绪,并分解出组成因素;
(3)把自己放在他人的角度思考,看看情况是如何影响到他们的感受的。
2. 了解自己的情感需求
INFP非常善于了解自己的情感需要,这有助于他们建立更坚实的情感生活和更健康、稳定的人际关系。INFP可以使用以下的技巧来了解自己的情感需要:
(1)经常自问:我最需要什么?
(2)了解自己的价值观,重新调整具体做法;
(3)与他人分享自己的感受,建立一个良好的支持网络。
3. 建立强大的人际关系
INFP的敏感性和理想化的思考方式有助于他们建立深厚而有意义的人际关系。他们很容易形成对他人的情感共鸣,无论是在家庭、社交场合、工作环境或其他各种情境中。通过建立良好的人际关系,他们可以从中获得支持和启示,发现自己的潜力,并创造出积极的变革。
INFP的感情认知机制是一种有益的资产,不但使他们能够建立更深度的人际关系,还有助于他们更好地理解和应对自己的情绪需求。如果我们也可以学会INFP这些在实际生活中表现出来的优点和技巧,那么我们就能够建立更健康、更积极的情感世界,获得更高水平的幸福和成就。
(拓展2:INFP如何利用自己的感性和理智取得成功)
MBTI中的INFP被闻名为“章鱼保罗”之后,这一创意理念使INFP知名度急剧上升。但作为一个彼此温暖和关注他人的人,INFP很少为最大化自己的潜力而受到赞赏。在这篇文章中,我们将讨论如何应用INFP的感性和理智成功。
1. 利用对未来的想象力
这些常常无法体现严肃思想的感性思维方式,往往在未来感性方面具有很大的优势。他们的非线性、非常见、非科学的思考方式可以让他们更好地设想未来,并将复杂的事情简化为更小的部分,从而构建更大的系统。当别人涉及到研究创新思维、想象力和意识形态时,他们往往能够展现出杰出的表现。
2. 提高交流能力
INFP通常非常有天赋,并因他们更关注他人、关注取得共鸣而变得更加重要。提高这些技能的方法是:1)阅读、写作和绘画;2)拓展交际圈子,通过参加不同的社区建立称心的伙伴;3)诸如情境演练和游戏之类的活动,以提高说话、谈话和声音投射的能力。
3. 将感性应用于商业经验
INFP的感性想象方式可以在商业和创新中发挥重要作用。自己或参与自己的创新团队时,可以将自己与群体中的每个人作比较:的确容易取得共鸣,让客户能够很快得到你想要传达的时,可以将这些共鸣解释给其他人听,从而推进事业。
INFP的感性和理智结合在一起,可以帮助创造一种表达方式,既能引起大众兴趣,又能使自己的事业走向成功。要充分利用这种优势,需要让自己有足够的空间,以便去发展和运用自己的非传统思维。