在做MBTI测试时，很多人得出的结果是INFP，这种性格类型的人通常是比较内向、理想主义和有创造力的，但也有一个共同的特点，那就是不太喜欢社交。尤其是在陌生人、大群体面前，INFP更容易感到不自在和紧张，这与社交恐惧症有一定的相似之处。
社交恐惧症是一种社交焦虑症，是指在社交场合中存在对自己的表现以及他人的评价过度担心、害怕被人指责、拒绝或嘲笑的心理疾病。虽然infp并不完全符合社交恐惧症的定义，但他们与患有社交恐惧症的人在某些方面的想法和行为确实很相似，因此也容易在一些社交环境下感到紧张和不安。
首先，infp有一个比较敏感的心灵，他们对环境、压力、气氛都十分敏感，并且会受到这些因素的影响。因此，在一些需要公开表达自己观点的场合下，infp就会感到很紧张。更别说在人际交往中，由于infp天生比较敏感和情感化，很容易被别人的评价和情绪影响到自己的情绪和想法，这也增加了infp在社交场合中感到不安和不自信的可能性。
其次，infp喜欢独自思考，对自己的想法和价值观比较坚定，不太愿意受外界干扰和影响。在人际交往中，infp往往会有一个固定的思维方式和模式，通常不太善于说服和争辩。如果在公共场合被质疑或者与别人发生争执，infp就会感到非常尴尬和不适应。这也是一些infp避免参加辩论、讲座、演讲等活动的原因。
最后，在社交场合中，infp显得比较“慢热”，比较难以融入和获得认同感。infp通常比较理性，希望通过思考和交流来建立别人的信任和友谊，但这样的过程往往需要时间。在大型集体、派对、会议等人多的环境中，infp需要花费很多精力去适应，容易感到疲惫和失落。因此，infp更喜欢在小范围、亲密的社交场合中，与一些志同道合的人进行深度交流和分享。
infp在面对社交场合时，有着某些社交恐惧症患者相似的表现和思想。但是，这并不代表infp就必须挑战自己的性格限制，而是需要寻找适合自己的社交方式。例如，通过加入兴趣相投的小团体、参加一些具有挑战性的活动和游戏、或者加强自我锻炼等方式，来拓展自己的社交能力和信心。只有相信自己的价值观和才华，才能在各种社交场合中安身立命。