MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）作为一个人格测评工具，用来描绘个体的心理类型，有助于了解自己的性格和与他人协调相处。INFP和INFJ同属类型为“NF”的人格类型，该类型的人偏向冥想和内省，通常非常敏感、慷慨、忠诚和想象力丰富。关于INFP和INFJ的区别是有不少人讨论的话题，但今天我要重点探讨的是INFP和INFJ中的INFP与INFP-T/F之间的差异。
INFP（Introverted, iNtuitive, Feeling, Perceiving）是指内向、直觉、情感、知觉这四个方面组成的人格类型。INFP的人通常是温和、和善、关心他人，他们倾向于面对现实，对于新思想、事物都充满好奇。INFP的人往往是非常有创意的，但也很难集中注意力上完成任务，常常拥有非常广泛的兴趣，容易分散注意力。
而INFP-T和INFP-F两个子类型则代表了在性格属性上的不同。
INFP-T
INFP-T即INFP-Turbulent，代表了在情感方面非常敏感、善于倾听和关心他人，但同时存在一定的紧张感和压力感。INFP-T通常会对自己的能力不确定，往往很难相信别人，需要得到支持和确认。
INFP-F
INFP-F即INFP-Assertive，代表了与INFP-T的区别。INFP-F通常有着良好的自我意识和自尊心，更加情感平衡和稳定，比较坚定立场并安排好自己的时间和资源来达成目标。INFP-F相信自己的内在价值，更容易相信并与他人建立长期的关系。
如此，INFP-F和INFP-T之间的差异主要源于他们处理压力的方式以及对自我价值的认知。
INFP-F区别的相关搜索词为：
1. INFP-T和INFP-F的区别
2. INFP性格特点
3. INFP是一种什么样的人？
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总体来看，尽管INFP-F和INFP-T之间存在明显的差异，但关键是了解自己，做出有意义的人生选择，进而更好地理解他人并与他人相处和谐。