在MBTI中，INFP个性倾向于热情、敏感，注重内心深处的感受，具有深厚的情感生活。但是，INFP个性中也有一些缺点和弱点，其中之一便是偏执。INFP小过偏执表现为对自我价值的过度评价和对他人的过分怀疑或攻击。如何控制INFP小过偏执呢？
一、 INFP小过偏执的表现
1.对自我价值的过度评价
INFP倾向于看重自己的价值和特点，因此容易高估自己的能力和能够达到的成就。当遇到挫折或失败时，会由于对自己的期望过高而感到失望和沮丧。
2.对他人的过分怀疑或攻击
INFP偏执还表现在对他人的过度怀疑和攻击上。他们容易因为感知到他人的潜在威胁或动机而过分警惕，对他人进行指责或攻击，导致不必要的冲突和矛盾。
二、控制INFP小过偏执的方法
1. 建立客观的自我认知
为了避免INFP小过偏执的表现，需要对自己进行深刻的反思和客观的评价。INFP可以通过与他人的交流，反思自己的表现和角色，探寻自己的优点和缺点，从而建立更加客观和清晰的自我认知。
2. 学习情感管理技巧
INFP个性强调情感和内心体验，因此需要学会如何管理自己的情感和表达方式。学习各种情感管理技巧，包括积极心理学、冥想、放松等，可以帮助INFP控制情感，避免情绪化和偏执的表现。
3. 与他人建立信任关系
为了避免对他人的过分怀疑或攻击，INFP需要与他人建立信任关系。只有在信任的基础上，才能真正了解他人的情况和动机，并做出合理的判断和决策。
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INFP小过偏执是INFP个性的一种表现，通过建立客观的自我认知、学习情感管理技巧和与他人建立信任关系，可以有效地控制这种偏执表现。INFP可以通过深入了解自己和掌握各种有效的情感管理方法，全面展示出自己优秀的人格特质和魅力。