随着职场竞争日益激烈，不少人在工作中面临着高压的状态。而对于INFP这一性格类型的人，他们往往在这种高压环境下会发生角色转化，从原本的内向感性人格变成了外向实际人格，即ES。下面我们将深入分析INFP在高压下变成ES背后的原因及其影响。
1. 原因分析
INFP是指具有节制性、情感细腻、内向、理想化特质的人，他们往往热衷于寻找内心感受，并关注他人情感的细节。但是，在高压的职场环境中，这些特点无法更好地适应现实的需求。因此，在减轻职业压力的同时，他们往往会启动自我保护模式，逐渐转化为ES，即外向实际型人格。
首先，职场压力会促使INFP启动自我牺牲模式，在为他人付出的同时忽视自己的情感和需求。其次，他们会逐渐意识到为了保护个人利益，需要调整角色。换句话说，对于INFP来说，高压环境下的角色转换是他们在抵御职业压力的过程中所采取的自我保护策略之一。
2. 影响分析
INFP在高压下变成ES带来的影响是多方面的。首先，他们会很快适应工作中的实际要求，更加注重工作效率和成果。其次，由于外向人格的特质，他们往往具有更好的沟通能力和协调能力，更能够处理职场上的复杂关系。
不过，INFP向ES的转化则会导致其感性审美和思维特点的减弱。这意味着他们的个人价值观和自我标识可能受到破坏，更容易失去自我认同感。此外，INFP向ES的角色转换容易引起与他人协调不良，与团队的统合性缺乏互动等问题。
3. 解决方案
面对高压下的转化，INFP可以通过以下几种方式来解决。
首先，他们可以在工作生活中寻找平衡，注意自我保护。为了去除压力以及促进身心健康，他们可以积极寻找一些放松自己的方式，如运动、音乐、娱乐等。
其次，INFP可持续加强自我价值的体现，从而避免感性特点和价值观的丢失。为此，他们可以重视自身的能力和品质，并注意对自己价值的宣传与包装。同时，他们也可以进一步扩展自己的社交圈，并寻找理解和支持自己的朋友和同事。
最后，INFP可注重提高沟通能力和团队协作能力。只有更好地认识到职场上成功的秘诀，才能更好地适应高压的环境。
归纳下来，在高压环境下，INFP如何变成ES，其核心问题是他们在职业压力面前的自我保护策略。在解决该问题时，需要注意平衡生活、加强自我价值的体现以及提高社交和协作能力。这些都是减轻INFP转化为ES影响的有效途径。
（百度下拉搜索词：INFP变成es职业选择，infp转换成es规律，infp向es转换怎么办，es与infp的区别，infp面对职场压力的行为）