INFP人格类型是Myers-Briggs人格测试的16种类型之一。他们倾向于内向、感性、想象力丰富、情感深沉、具有道德良知和为他人服务的特质。INFP人格在成长路上可能会遇到许多困境，但是随着时间的推移和成熟的过程，INFP人格会变得更加坚强、独立、聪明和有创意，今天我们重点关注的是成熟的INFP人格。
1. 成熟的INFP人格（什么是INFP人格，了解INFP人格的特征）
INFP人格是一个非常有趣的人格类型，但是同时他们也有自己的弱点，例如容易陷入负面情绪，日常生活中的责任感不足，草率地做决策和经常尝试过度的帮助他人。成熟的INFP人格已经克服了这些问题，并更好地利用了自己的优点。
首先，在成熟的INFP人格中，内向性格变得更加稳定而不再是障碍。他们学会了如何在外部环境中适应和处理问题，同时也能保留他们的内部品质。同样地，INFP人格对情感和想象力有更深刻的理解，并将他们转化为一种强大的优势。
另外，成熟的INFP人格增加了责任感和自我约束。他们不再遵循自己内在感觉的全部，而是会认真考虑自己的决策，并更理性的权衡不同的因素。
最后，成熟的INFP人格不再过于强调帮助他人并减少帮助带来的负面影响。他们学会了如何保持自己的身体、情感和心智健康，并在有能力的情况下帮助他人。
2. 成熟的INFP人格（如何提高INFP的职场能力）
在职场上，INFP通常非常有创造力和激情，但是也倾向于缺乏组织、计划和执行力。如何将INFP个人优势转化为职业优势呢？
首先，INFP人格应该选择与他们兴趣和价值观相符的工作，以保证他们具有激情和动力进行长期工作。当面对某些乏味的工作时，INFP人格可以采用技巧来激励和调节自己的情绪。
其次，建议INFP人格尝试更多的计划和组织工作，并通过制定目标和期限的方式来追踪自己的进展。友好、积极、包容的沟通方式也非常重要，以与同事和领导建立良好的人际关系。
最后，在职场上，需要适量而非过度地表达自己的想法和情感，但是这并不代表自己的情感被压抑。INFP应该在私下或社交场合发表意见和情感，以维护自己的精神健康。
3. 成熟的INFP人格（如何应对负面情绪）
由于INFP的敏感性，他们可能会更容易陷入负面情绪中。虽然监测和减轻负面情绪的责任是自身的，但是下面提供一些有益的技巧：
首先，尝试使用积极心理学的方法，如重申问题的好处和成功对个人的意义。
其次，通过行动来改变自己的情绪。行动往往比纠缠自己的思维更常见。当你感到焦虑或沮丧时，走几步或进行深呼吸，可立即改变你的情绪。
最后，认识到负面情绪并不是你的所有。找到支持自己的东西：如对自己的爱是因为和身体友好相处，或者与他人分享自己的乐趣（无论是通过沟通还是在自己的艺术领域）。
INFP是一种感性、有创造力和为他人服务的人格类型，随着时间的推移，成熟的INFP人格同样具有这些特点，而且更加独立、聪明和对自己的经验资源更有利用。充分发挥自己的优势，找到适合自己的职业和平衡个人情绪，可以使INFP获得成功的职业和生活。