在MBTI人格类型理论中，INFP是指利用内省和情感理解来取得见解的人（Introverted, Intuitive, Feeling, Perceiving）。他们好静、理想化、有着独特的价值观和信仰系统，但同时也面临着某些挑战，其中最常见的问题之一就是自我认知不足。许多INFP倾向于为别人付出，但却无法真正关注自己。这种特质导致了许多INFP很少出现在自己的镜头里，这也是百度下拉搜索词中经常出现的问题之一。
自我认知是一个人了解自己的能力，包括了解个人倾向、优点、弱点和价值观。自我认知缺乏可能导致人们没有清晰的人生目标、缺乏自信、易受外界干扰、难以做出不同寻常的选择等问题。这些问题也会让人们难以接受自己的优点和弱点。当INFP缺乏自我认知时，他们往往会抵制和避免自我反思和探索内心。这样，他们就无法发现和了解自己的内心需求、需要和欲望，无法正确认识自己，并且无法追求真正让他们快乐的事情。
此外，INFP还可能会陷入自我怀疑和过度关注自己弱点的境地。他们可能会比较自己和其他人，而不是专注于自己的价值、成就和成功。这种强烈的自我质疑和负面比较可能会导致慢性的焦虑和抑郁情绪。在这种情况下，INFP更可能朝着低自我评价的方向走，缺乏对自己的正向希望。
那么如何解决这一问题呢？
首先，INFP需要加强自我反思和探索自用内心的能力。通过经常问自己问题，如“我想要什么？我的喜好是什么？”等，INFP可以积极地了解自己的内心需求、愿望和动机。同时，他们还可通过写日记、绘画、阅读、沉思和冥想等活动，从不同角度来看待事物，找到自我认知的方法。
其次，INFP需要保持正向心态。他们需要将注意力转移到自身的优点和长处上面，而不是过度关注自己的弱点和缺陷。通过积极地记录和反思自己的成功经验和过去的成就，可以使INFP增强自我评价和自我肯定的能力。
最后，INFP还可以与其他人合作，尤其是那些与自己价值观接近的人，以帮助他们更好地认识自己。这些人可以提供有益的反馈、建议和支持，促进INFP发挥潜力，实现成功和幸福。
INFP很少出现在自己的镜头里，这可能是因为他们的内省天性和弱小自我认知。这种情况下，INFP需要加强自我反思和探索内心的能力，与他人合作以促进更好的自我认知，并保持正向心态。只有这样，才能更好地实现自己的目标并找到真正的幸福。