MBTI，即迈尔斯-布里格斯类型指标，是一种用于描述人类个性差异的心理测试，并被广泛应用于职业生涯规划、人际交往、领导力发展等领域。其中，INFP和INFJ是两种在MBTI中非常相似的类型，本文将重点探讨如何测出自己的类型，并介绍INFP和INFJ之间的区别。
一、什么是INFP和INFJ类型
INFP和INFJ都是MBTI中“情感化”(“Feeling”)倾向强烈的类型，他们以内心的感受为指导行为，比较注重情感和人文因素。
1. INFP
INFP在MBTI中属于内向、直觉、情感、知觉，是一个温暖、敏感、有创造力的群体。他们具有极高的价值观，可以独立思考，积极追求自己的方向，追求真理和实现自己的理想。
2. INFJ
INFJ在MBTI中属于内向、直觉、情感、判断型，他们同样天生敏感，细腻而洞察力强，能够领悟隐藏在言语和行为之后的真实情感。他们对于自己的目标非常坚定，善于整合资源以满足他们自己和别人的需要。
二、如何测出自己的类型
1. 借助在线测试
第一种方法是通过在线测试来确定自己是INFP还是INFJ。有很多免费在线测试可以帮助人们测出自己的MBTI类型。你只需要回答一些与个性和行为习惯有关的题目，然后该测试将分析你的答案，最终给出你适合的MBTI类型。
2. 寻求专业人士的帮助
如果你不想通过在线测试来确认自己的类型，或者你不能自己确定结果，可以向受过培训的专业人士寻求帮助。这些人可能会测试你的人格特征、心理行为和情感，以推断出你是INFP或INFJ类型。
三、INFP和INFJ之间的区别
虽然INFP和INFJ有很多相似之处，但也有一些区别。
1. 社交和交流
INFP通常是比较安静内敛的，他们独善其身并且不善于与人交际。INFJ却很擅长沟通交流，并且容易与他人建立起深入的关系。
2. 决策和问题解决
当面临决策和问题解决时，INFJ倾向于采取深思熟虑的方式，大量考虑细节和后果，并在最后做出决定。INFP则是凭直觉行事，在认为自己知道方向的情况下，不加思索就会开始行动。
3. 喜好和适应性
INFP通常不太喜欢被约束或规定，他们追求自由，希望自己的理念和理想不受干扰。而INFJ则更喜欢有一定的计划和组织来助力自己，可以根据需要做出相应的调整。
四、
通过本文的介绍和分析，我们了解到了INFP和INFJ之间的相似之处以及不同点。无论你是哪种类型，你都要清楚自己的优势和短处并根据此来规划自己的职业和生活。
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