INFP（即内向、直感、情感、判断）是Myers-Briggs类型指标（MBTI）中的一种类型。INFP个性优雅、善良、充满想象力和创造力，他们时常沉浸在自己的内心世界中。这种类型的人往往会为自己持有独特而价值观高尚的情感经历而自豪，但也因为自我怀疑而常常感到自卑。当INFP谈恋爱时，他们通常表现出情感深刻，同时又怕受到伤害，但仍渴望真爱。
面对恋爱，INFP通常感到自卑
由于INFP极度关注个人成长和价值观，他们不容易与人建立关系。这种情感良心让他们超越表面之下看到一个人的内心。然而，这也使得INFP对爱情事物过于谨慎，对待感情容易变得非常挑剔和完美主义。他们常常害怕被伤害，因此会严格自我约束并遵守自己的原则，不愿意去尝试新的感情和经验。同时，INFP常常觉得自己无法理解他人的情感，随着时间的推移，他们更加孤独和关闭。这也增加了他们与他人交往的难度。
为什么需要谈恋爱
为什么INFP需要谈恋爱？正如Daniel Goleman所说：“我们的感性生活是我们最基本、最重要、也最始终不变的需求之一。爱是我们最大的欲望，也是我们最脆弱的地方。”虽然谈恋爱对INFP来说可能充满困难，但是他们需要真实和深刻的情感关系去满足内心的感性渴望，以便实现自我价值感的真实认可和成长。在爱情关系中，INFP需要与另一位同样重视价值观和自我成长的人分享精神和情感上的默契与共鸣。
如何处理INFP的感情
对于谈恋爱的INFP来说，如何去处理自己的感情呢？以下是几点建议：
1. 先了解自己：INFP需要在没有压力的情况下先了解自己，明白自己的需要和希望，才能真正与人建立稳定、长久的关系。
2. 沟通感情：INFP不大擅长沟通自己的感受，这会让他们难以表达自己的内心想法。因此，谈恋爱的INFP需要积极地学习表达自己，建立互相信任和了解的关系。
3. 接受挫折：谈恋爱很可能让INFP感到失望和受伤，但是他们必须要克服这些情感的挑战，以成长为更好的人。
4. 保持平衡：INFP常常会过于沉迷于内心的想法中，但是，在谈恋爱过程中保持身心平衡对他们而言也是至关重要的。
INFP自傲又自卑人谈恋爱可能相对较为困难，但是真爱从来都不是一件容易的事情。INFP需要学习自我认知、沟通、面对挫折和保持身心平衡等技能才能在恋爱中取得成功。谈恋爱不是一种精神上的快速满足，它需要时间、勇气和真正的坚持，当遇到适合自己的人时，INFP自然会了解如何投入爱情，并得到真挚和美好的感情关系。