INFP，即内向感性直觉判断者，是MBTI性格类型中最为理想主义和情感化的一类人。他们通常被形容为温柔、敏感、爱思考、富于创意和同理心。他们珍视自己的内心体验，对于“真实自我”有着强烈的渴望，不喜欢虚伪的表演。
然而，在心灵深处的一块角落里， INFP们还有一个鲜为人知、但却非常强烈的需求：它被称为“精神洁癖”。
什么是“精神洁癖”？
“精神洁癖”指的是INFP们非常强烈的对外界纯净品质的需求。与一般意义上的“洁癖”不同，“精神洁癖”是指个人对精神、思想、感情方面的纯洁和积极性的严格追求和维护。这种倾向可以表现在诸如追求良好的交往环境、珍视真实自我和自然美感等方面。
INFP们常常很重视人际关系，他们愿意将自己身上的能量和爱心与周围的人分享，并且由于先天较为敏感，经常容易对外界负面信息产生极度反应。因此，为了维护心灵纯洁及健康，INFP们需要营造出可以让自己感到自信舒适的环境。在这些环境中， INFP们会集中精力追求美好、正直、诚实、宽容等等价值标准。
INFP精神洁癖的表现
1. 追求真实自我
INFP们最引以为豪的是他们真实的自我。他们不喜欢伪装和虚伪，会时常打破社会常规去维护他们的真实性格。这种追求真实自我的倾向对于INFP的支持者来说是非常吸引人的，他们喜欢直率和坦诚的言论和行为。
2. 崇尚清洁美好的环境
INFP们喜欢在一个可爱且干净的环境中生活，他们拥有珍视美学的审美眼光，喜欢舒适典雅的环境。因此，他们擅长在家里创造温馨、美好、丰富的生活，这些让他们更好地发挥自己的创造力和想象力。
3. 非常敬重他人
INFP们是非常友好和有同情心的人，他们可以对身边所有人保持尊重和包容。当其中任何一个人受到伤害或者不被接纳时，INFP会变得非常激动和痛苦。因此， INFP经常关注周围的人是否感到舒适，并确保自己能够帮助他们消除痛苦并得到快乐。
4. 富有同理心
INFP们最为突出的品质之一是他们极度的同理心。他们非常了解和尊重别人的需求。INFP们也会积极参与社区活动，对于弱势群体非常关注，甚至会通过自己创造力或者心灵支持来帮助他们。
INFP精神洁癖的应用
1. 增强内部平衡感
INFP需要专注于他们的内在平衡，并试图理解情感、行为和价值观之间的联系。需要创造一个良好的环境，以确保能够从外界产生作用的事件中获得清晰的感知，并创造一个温馨、美好的生活空间，以减少不必要的精神压力。
2. 利用同理心的潜能
在社会和人际交往中， INFP是非常具有影响力和同情心的人。这个优势可以借助于参与志愿活动或社区工作的方式来实现自我和传递给他人的价值观。
3. 吸收富含价值标准的娱乐内容
INFP对于感性的文化艺术形式非常感兴趣，例如阅读、音乐、写作和艺术等。消费这些有着深厚内涵、发表了正面价值论的作品，可以让INFP吸收到更积极进取的价值标准，提高自己的人性关怀意识。
INFP精神洁癖的存在使得他们更加注重外在环境的美好和纯洁，并追求真正的自我表达。我们也可以通过这一特质为基础，更有效地理解INFP的内心世界，更好地管理自己的内在平衡，从而实现更加愉快和令人满意的人生。