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INFP是Myers-Briggs类型指标（MBTI）的一种，它在下图中是第二个。“I”代表内向， “N”代表直觉，“F”代表情感，“P”代表理解。INFP是一个相对罕见的人格类型，大约占总人口的4％。
INFP的特点主要体现在以下几个方面。
1. 内向：“I”代表内向。INFP 喜欢独自思考并沉浸在自己的想法和感受中，不太擅长与外界互动。他们会花时间独自探索自己的心理世界，并思考生命的目的和价值观。
2. 直觉：“N”代表直觉。INFP靠直觉感知信息，而不是以事实和逻辑为基础。他们爱做梦，喜欢陷入幻想，往往对难以捉摸的事物有超凡的洞察力。
3. 情感：“F”代表情感。INFP更注重感觉和情感，他们善解人意，具有高度的敏感性，对于周围的世界和其他人的需求十分敏锐。INFP非常重视自己的价值体系和信仰。
4. 理解：“P”代表理解。INFP是探索灵魂、深刻理解自我的仁者，他们希望理解复杂的事物和人类关系。 INFP 喜爱解决问题，基于自己的道德标准，以及对社会或对别人的情感关系的考虑为依据。
基于以上特点，我们可以分析2号人格的INFP在职业发展中和人际交往中应如何调整。
一、INFP的职业选择
考虑到INFP喜欢独立、善解人意，喜欢探索和创意、追求自我价值、推崇人道主义精神这些个性特点，相较于纯粹工艺技能的职业，更适合从事语言艺术的行业。
例如：
1. 作家/剧作家： INFP长于探索和广泛阅读，对于各类文学类型有特别的兴趣。 作家、剧作家等岗位进一步使得 INFP 在创意性的实践中将他们的内心理解通过文言述之。
2. 心理咨询师：INFP非常擅长关注他人的需求，并使用他们的想象和理解能力来帮助他人。 在心理咨询中， INFP可以不断实践这个优势，更好的为客户提供帮助。
3. 社会工作者：INFP在关注社会问题和非营利组织方面特别热心。社会工作者等职业可以让他们实践理解和改善现实问题的想法。
二、调整思维方式
由于INFP为主观感知者，思维活动相对专注自我并以情感和直觉为基础，如果不加以管控，在行为上就可能表现出以下缺陷：
1.疏远与排外性：由于 INFP 的内向属性，他们很容易将自己的一切都保护起来 不愿意与他人互动，会单独从事某些事情 与人疏远。
调整建议： INFP应适当地放松心态，通过参加社交活动等方式来拓展自己的交际圈子，结交更多的朋友，扩大自己的人脉和人际网络。
2.沉迷于内心世界中而忽略外部世界：由于 INFP在过度探索自己的心理和情感，会在“沉默中疯狂”。 INFP很可能忽视了真实的、现实的世界，与现实社会疏远。
调整建议： INFP应在保持自己的精神独立性的基础上，逐渐习惯与他人合作、协作。积极适应现实生活，在心理成长的同时了解社会现实并拓展自己的内心世界经验。
三、在爱情中的表现
1.INFP温柔体贴、谅解对方，希望寻找一个互相理解、彼此支持的异性伴侣，并共同探索人生的道路。
2. INFP 可能因为自己对于爱情充满着梦幻的设想，但又过度注重提出灵魂深处的关于爱情的期许而导致心灵失落感。
3. INFP在面对紧张或者不确定的情况时候，可能会犹豫不决。因此，在恋爱中，当遇到不顺心的事情的时候，针对问题思考有策略性地行动维系感情是必需的。
尽管INFP的性格类型不同于大部分人，但并不代表我们不能适应他们。只要理解了他们的优势和劣势，就能有效地与他们交往，并帮助他们发挥自己的特长，实现自我价值。
