在MBTI个性类型中，INTJ和ESFP是截然不同的两种类型。INTJ是思维者、理智者，擅长冷静分析，具有较强的逻辑思维能力；而ESFP则是感觉者、情感派，热情开朗，注重实际感受。虽然两种类型差别极大，但是随着人生阅历和环境的改变，我们的个性类型也会有所调整。那么，作为INTJ的人如果想要变成ESFP，应该如何做呢？
一、意愿决定方向（intj如何变成esfp的心态准备）
首先，INTJ想要变成ESFP，这个过程必须是自愿的。如果没有内在的渴望和动机，就很难坚持下去。因此，要先问自己，为什么要做这个改变？是因为发现了自己的局限性，需要拓展自己的视野和能力，还是因为外界的压力导致的迫切需要？
二、尝试新事物（INTJ如何变成ESFP的挑战与探索）
作为INTJ，通常会喜欢固定的思维模式和安排好的计划。因此，要变成ESFP，就需要放松自己的警戒心，不断尝试新鲜事物。可以从日常生活中开始，例如更换自己的穿着风格、参加社交聚会、尝试新口味的食物等。渐渐地，可以挑战一些新的活动和领域，如学习音乐、舞蹈、绘画等艺术类的项目，参加户外运动等体验类的活动。在这个过程中，要保持开放的心态和对新鲜事物的好奇心，并且逐渐尝试接受和欣赏这些东西。
三、注重感受（intj如何变成esfp的改变方式）
ESFP注重实际感受和享受当下，而INTJ通常更注重理性和思考。因此，在从INTJ转化成ESFP的过程中，需要将自己的思考、分析与情感相结合，注重感受和情感表达。可以从以下几个方面入手：
1.学习放松自己，让自己更加容易感受到周围的环境和气息，这样才能更好地享受当下的生活。
2.不要过度追求完美，放宽对自己和他人的要求，学会欣赏每一个人和事物的优点。
3.多和他人沟通交流，不仅可以增加自己的社交技能，还能让自己更好地理解和感受他人的情感。
四、培养社交技能（intj如何转化为esfp的关键技能）
ESFP是一种喜欢社交、擅长表现的个性类型。因此，在转化为ESFP的过程中，需要提升自己的社交技能。可以通过以下几种方式来尝试：
1.参加各种社交活动，积极结交新朋友；
2.向朋友或老师请教如何与人沟通，并跟随他们一起参加社交活动；
3.学习如何在社交场合中自然而然地被人接受和欣赏，例如如何打扮、谈话技巧等等。
五、结合两种类型的优点（intj如何成为esfp的最终目标）
虽然INTJ和ESFP是两种完全不同的类型，但是它们都有自己独特的优点和长处。因此，在INTJ转化成ESFP的过程中，需要结合两种类型的优点，开发自己的潜能。例如，将INTJ的理性和思考能力，与ESFP的实际感受和交际能力相结合，可以成为一个既有理性思维，又能在日常生活中轻松应对的人。
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INTJ如何变成ESFP，要做到意愿决定方向、尝试新事物、注重感受、培养社交技能和结合两种类型的优点，从而实现自我拓展和进步。这个过程并不是一蹴而就的，需要不断地尝试、修正和调整。最终，希望能够成为一个既有理性思维，又有情感表达和社交技能的全面发展的人。