INTJ是16种人格类型中最少见的，占人口比例不到3%。所以说，当一个人自称为INTJ时，你可能会立即产生一种神秘感和好奇心。但是这并不代表INTJ们一定会得到他人的理解和认同。恰恰相反，这种个性独立、沉默寡言、冷静分析的人格特质往往遭受到其他人的误解和轻视。
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遭遇误解的INTJ
互联网上有很多段子和梗，暗示着INTJ是一个冷血动物、独来独往的怪才。这种带有嘲讽和刻薄的鄙夷之词，成了INTJ难以逃脱的魔咒。
例如“恐龙缩卵”，据说就是指INTJ常常把自己封闭在思维世界中，看起来与外界隔绝，并且很难被动摇。还有“无情的理性派”、“缺乏同情心”等称呼，INTJ被贴上了一个“冷漠”、“无感情”的标签。
实际上，INTJ并不是不懂得表达情感，而是不太能将自己的情感与外界分享。这种情况主要是因为他们认为与别人分享情感会打乱他们的表达思路、破坏他们的目标实现。在与异性、父母、亲友等社交关系中，INTJ也许是那种看似冷酷的人，但在与他们极为亲近的人之间，他们会表露出自己的情感。
误解使其格格不入的INTJ
人际关系对于每个人来说都很重要，但对于INTJ来说，这往往是一件颇费神的事情。INTJ的思维方式倾向于独立和自我反省，他们会在自己的领域里静心思考，所以无法忍受与别人的噪杂交流。
这往往会让INTJ感到自己比较孤立无援，并产生格格不入的感觉。而由此造成的疏远、失落和无助等情感因素，又会通过不同的方式影响INTJ的思维，此时，他们需要更多的时间去静心凝聚思维，帮助自己恢复到清醒的思维状态。
如何突破自我
正视自己，找到解决方案
INTJ的自我认识能力属于极强类型。所以，当自己遭遇到不理解时，首先要做的就是正视自己，并设法寻找解決方法，而非沉浸在被误解的情感里无法自拔。最好的方法是自我查询，如果自己逐步地了解到自己做事的原则和目标，并且能明确自己的优势和劣势，那么在面对挑战时将会有更好的应对能力。
学习多元思维，扩大人脉圈
强势的“我行我素”风格难免会让INTJ自身有所局限，因此，在实际生活中，INTJ最好能够培养多元思维，并且不断扩大适应范畴。这种多元思维也包括增强自己的亲和力，主动接触、了解感性化的人际关系，扩大人脉圈。
积极应对变化，改变自己
当然即使是INTJ的优势所在，面对社会变革和行业发展，也需要不断地调整自己来适应需求的变化。因此，INTJ需要重视探索和了解新内容，并且在实践中学习应用。在各种社交场合中，也要知道如何展现自己的优势，既不失自我又能够应对他人。
每个人都生活在不同的环境、不同的身份中，当然也会因为性格类型的不同而有所区别。但对于INTJ来说，这种不同显得尤为明显，因此，INTJ需要在日常生活中多加注意，打破固有印象，让自己的想法更贴近真实的社会和生活，同时也更好地学会处理自己的情感问题。只有全面了解自己的时候，才能成为更好的自己。