INTJ是MBTI人格类型中最冷静、理性、独立的一种，他们常会以头脑和逻辑为导向做事，对情感方面处理不太熟练，但并不代表他们没有情感。当INTJ被人伤害，他们内心可能会受到极大震撼，下面将结合实例和理论进行分析，提出一些处理INTJ情感受伤的方法。
一、INTJ为什么会受伤
在MBTI中，INTJ的认知功能是Ni-Te-Fi-Se，其中Te（思考的外部逻辑）和Fi（情感价值评价）位于末位，因此INTJ在情感方面处理上会相对较弱。但这并不意味着INTJ没有情感，他们只是将情感藏得深深，通常只会在非常亲密的人面前表露。
当INTJ没有察觉到自己的感情或者说并没有意识到自己的感情，也就是INTJ没有对自己的情感有一个客观的评价时，如果被人伤害，在重大的情感刺激下，INTJ会因为突然 crash 而充满负面情绪。例如，当长期以来 INTJ 所依赖的人迅速离开，或是反感自己的行为时，INTJ 会感到不安、心灰意冷、失意。正如我们平常所说的 “INTJ是冷血的”，INTJ 内在的丰富情感很长时间都处于被压抑的状态下。
二、如何处理INTJ的情感受伤
1. 让INTJ有个安全空间
当INTJ情感受到伤害时，最好给他们一个安全的空间，让他们能够自由地表达自己，释放心中的苦闷和压力。这个空间最好是INTJ熟悉的地方，比如他的家、他的工作场所等等。这样一来，INTJ可以更快地适应和恢复。
2. 理性分析
INTJ是以头脑和逻辑为导向的人格类型，因此，在处理情感伤害时，最好的方法是用理性的眼光来看待问题。和INTJ交谈时，要关注事实和逻辑，而不要涉及到感情和价值观的问题。帮助INTJ通过事实和逻辑来认知自己的情感，从而调整自己的心态。
3. 找到合适的出口
INTJ在情感方面不太善于表达，找不到合适的情感出口。这时我们可以帮助INTJ找到他们能够表达自己情感的方式，比如创作、运动、读书等等。找到一种艺术或者文化的形式来表达自己的情感，能够更好地帮助INTJ调整自己的状态。
4. 心理咨询
当伤口过大时可能需要寻求专业的心理治疗师协助，这些专业人员能够提供更好的帮助和指引。通过心理咨询, INTJ能够明确自己的需求和情绪，并且在受到精神上的支持下尽快恢复。
在处理INTJ情感受伤时，我们要理解他们内在情感的敏感度以及与之相关的情感体验。同时，要关注他们所处的环境和要求，尊重他们的私人空间，理性分析，找到合适的口舆出口还有必要对于伤口切口进行外部的治疗。让INTJ充分释放内在的情感，从而更好地调整状态和迎接未来的挑战。
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