作为MBTI心理测试的一种常见人格类型，INTJ在工作上通常是高效、坚毅、理性以及善于思考的。然而，INTJ也面临着一些与其人格类型相关的挑战，其中一个比较普遍的问题就是：许多INTJ不善于跳舞。
为什么许多INTJ不喜欢跳舞？
首先，需要指出的是，是否喜欢跳舞与人的性格特点有关。虽然 INTJ 通常会以理性和分析为标志，但他们也具有强烈而富创意的想象力和一定的感性。为什么那么多INTJ都不擅长跳舞呢？
1. 对象晦涩难懂
许多INTJ在跳舞时感觉困难重重是因为，当音乐开始后，他们并不能准确地明白如何利用身体跟随指导并同旋律协调的步伐。此外，如何确定舞相去的方向和位置也是可能让INTJ感到困惑的问题。
2. 不愿意元素太多
INTJ 往往对舞蹈过程的所有细节都非常熟悉，并追求完美无瑕，这也是造成他们跳舞难度增加的一个因素。 INTJ 很容易被一些相对不太重要或非必要的细节所干扰，这种注意力过分集中可能会造成他们陷入过多思考和分析的状态而难以放松，没法顺利的进行跳舞。
3. 害怕获得低评价
在社交活动中，大多数人害怕被从众议论者眼中看扁，INTJ 也不例外，他们更趋向于依靠扎实的信条，主张始终保持坚实原则和崇高的自我期望。 想到万一在舞池上做出什么错误的动作或是忘掉了几个步骤，有可能会遭受到别人的打击和嘲笑，INTJ 最终下意识选择了退缩。
4. 其他问题
此外，对许多INTJ 理性和实用至关重要，而跳舞常常与领域中规中矩非常不同，因此，许多INTJ 认为跳舞不在其职业和议程之内。此外， INTJ 建立良好人际关系所花费的时间和精力也达不到理性时，不喜欢花时间去学习跳舞也就是意料当中的事情了。
INTJ 不会跳舞怎么办？
1. 防止自己太过压抑
一些为数不多的 INTJ 能够想尝试跳舞，并取得出色的演出结果，如该人员常以实用策略为原则，这可以通过不断给予重视、允许自己犯错、保持上进心和充分的训练而达成。 but ，无论你怎么做，保持舒适、自信并尽可能避免过度焦虑还是相当重要的。
2. 寻找与 INTJ 性格匹配的音乐风格
INTJ 可能不喜欢其它的音乐创作类型，建议 INTJ 们尝试进行其他类型的音乐选择，Exp：个人，古典风格等都是不错的选择。
3. 充分准备
准备充分也是非常重要的。。提前决定打算跳舞与人一起呢，还是参加老师举行的跳舞活动呢？获得更多的信息和具体细节信息也有助于优化学习路径，以免浪费太多时间和精力。
4. 借助他人的经验
考虑到事实上，许多 INTJ 不是真正的舞者，并考虑到 INTJ 的对事业和专业技能的优势， 借助 其他拥有更丰富经验的朋友、家族长辈甚至跳舞专家的经验也可能很有用。每当需要帮助时，请不要害怕主动寻求协助。
INTJ 的强项展现在理性和实用性以及一定的实验性和创作性方面，这些正是打造成功人生的非常重要的品质。因此，在学习跳舞方面遇到难度并不代表INTJ会不成功，ITNJ还是要坚持自己的信念，根据自己的意愿进行选择和消化自己所面对的困难。