INTP，即理性型，是MBTI科学分析中的一种人格类型。优势功能为思考和分析，其次是直觉和创造力。然而，INPT类型人的特点是很容易沉迷于理性思维，而忽略了情感，这就很容易让他们在处理情感时出现疏忽。那么，这时，如何解决INPT类型人的情感过剩呢？下面，我将分享一些建议。
一、重视情感
intp怎么解决过度发展的fi的百度下拉搜索词为：INTP情感过剩怎么办，怎样平衡intp的理性和情感、怎样调节intp的情感等。从这些搜索词中可以看出，intp类型人确实存在着情感过剩的问题。因此，他们需要意识到情感同样重要，需要尝试去接纳它。
具体来讲，建议INPT类型人在思考问题时，不仅仅关注问题本身，更应该考虑问题背后的情感因素，愿意花费时间去思考自己的情感需要和他人的情感体验。
二、表达情感
intp类型人是不太善于表达情感的，然而，正是这种不善于表达情感的性格特点让他们很容易忽略掉自己的情感。
因此，为了解决情感过剩，INPT类型人需要学会积极地表达情感。推荐下面两个练习：
1、写作：写作可以帮助INFP人将他们的情感表达出来。每天写些想法，把情感或感受记下来，通过这种方式可以更好地意识到自己的情感，同时让身边的人看到自己的情感。
2、背诵：intp类型人也可以尝试背诵一些诗歌或者名言警语，这样可以帮助他们逐渐理解和表达情感，站在他人的角度思考事情。
三、寻找情感支持
当intp类型人无法处理自己情感时，可以寻找一些情感上的支持或倾诉渠道。比如，与朋友和家人聊天，或者所属圈内的相关群体交流等，这些都有助于缓解intp情感上的壓力，并让他们更好地心理平衡。
对于情感发展过度的intp类型人来说，理智和情感双重发展非常重要。要从意识上认识到情感同样重要，积极寻找适合自己的情感支持渠道并进行表达，这些都是非常重要的。