INTP是指具有直觉(N)、思考(T)、情感(F)、知觉(P)倾向的人，也被称为“逻辑思维型”。他们通常喜欢思考研究、发掘问题本质，同时也有些不善于沟通和处理人际关系的缺点。那么，作为INPT型人士，如何提高自己呢？
二、加强沟通（如何提高沟通能力）
作为INPT型人士，由于专注于思考和逻辑分析，他们往往不太擅长与他人进行交流和表达。因此，要想提高自己，就需要加强沟通能力。以下是一些助力沟通的技巧：
1. 培养听别人说话的耐心。当你在听别人发表意见时，请不要急于打断，耐心地听完对方的表述，再开始回答。
2. 学会阐述自己的观点。在与他人交流时，不妨先思考好自己的观点，并寻找恰当的表达方式来准确传达自己的观点。
3. 尝试使用具体的案例和数据来支持自己的观点。通过使用案例和数据，可以为自己的观点提供更有力的支持。
4. 提高自己的表达能力。可以通过参加社交活动、加入演讲俱乐部等方式来提高自己的表达能力。
三、学会处理人际关系（如何处理人际关系）
INPT型人士往往不善于处理人际关系，这也是他们的一个薄弱点。因此，要想提高自己，就需要学会处理人际关系。以下是一些助力处理人际关系的技巧：
1. 学会换位思考。在与他人交流时，要设身处地地为对方着想，尽量理解对方的想法和感受。
2. 适度表达自己的情感。在处理人际关系时，适度地表达自己的情感是非常重要的。不要总是把自己侧重于逻辑，忽略了情感。
3. 避免过度挑剔和苛求。当与他人交流时，不要过于挑剔和苛求，尊重他人的观点，也接受他人的建议。
四、自我认知（如何提高认识自我）
INPT型人士通常很善于思考和分析问题，但也很容易迷失在自己的思考之中，导致缺乏自我认知。而自我认知又是提高个人能力和职业素养的基础。以下是一些提高自我认知的技巧：
1. 了解自己的兴趣和弱点。通过了解自己的兴趣和弱点，可以帮助你更好地应对自己的优点和不足。
2. 开始写日记。写日记是许多人获取自我认知的方式，它可以帮助你记录自己的思考和感受，同时也可以帮助你发现自己不知道的一些东西。
3. 寻求反馈。向他人寻求反馈可以帮助你更好地了解自己的优点和不足，从而更好地调整自己。
五、
INPT型人士在职场中往往具有独特的思考与分析能力，但由于其个性的缺点，在处理人际关系、沟通交流等方面往往需要加倍努力。因此，不断提升自己，改正缺点，拥有更多的自我认知和交往技巧，对职业生涯的发展有着重大的帮助。