MBTI是一种广泛应用的人格类型检测工具，在这个数字化和多样化的时代，越来越多人开始着重关注自己的个性化探索。而在MBTI测试中，INFP和INTP这两种人格类型相对较为特殊，对于想要深度了解自我和改善自我发展的人来说，他们是非常值得关注的。本文将介绍从INFP到INTP这两种类型的个性特点、探索方法和相关案例，帮助读者更好地了解自己。
INFP概述
INFP全称是“内向感性直觉情感”型，是MBTI中少见的人格类型之一，约占整个人群的4%。INFP的人似乎总是有一种“别人无法理解”的感觉，情感纯真、理想化和亲和力强烈是他们最显著的特点。INFP通常比较理想主义，注重内心的情感体验；对于外部的冲突和失衡适应能力较差，容易受到外界的负面影响。另一方面，INFP通常有着非常强的创意思维能力，富于幻想和创造力。他们依靠独立思考和深度探索发现自我，渴望创意和激情的实现。
从INFP到INTP的发展路径
当一个INFP逐渐接触到更多知识和经验时，也就会有可能向INTP转化。虽然INFP和INTP之间有着明显的差异，但是他们在某些方面却又非常相似，下面是两者之间的比较：
1.理性分析能力的提升
INFP通常会希望把最优质的情感投入到每一个生活细节中，但在一些需要对待问题进行分析和解决的场合下，太过依赖情感和主观感受就会导致解决问题的效果不佳。INTP通常关注客观、事实和现实逻辑等因素，这种反思式的方法可产生强有力的思考和分析。由此，当INFP逐渐意识到自己需要提高理性思考时，就很容易开始向INTP方向发展。
2.相对独立的思考和判断能力
INFP通常是富有创造力和想象力的人，但是他们有时会过于依赖外界来获取创意灵感和想法。这会导致INFP在寻找个人追求和实质目标时比较感到茫然，逐渐失去了自己的独立性。INTP显然不会有这种问题，他们善于独立思考，经常通过分析和比较来找到正确的目标方向。这种方法可以帮助到那些希望获得更多个人深度探索的人，即INFP转化为INTP。
3.舍弃完美主义的束缚
INFP通常有着完美主义的高标准，希望所有事情都完美无缺，并经常花费很多时间去追求这种完美状态。然而，完美主义往往成为人们内心的一种束缚，使人们不敢尝试新的事物，从而错失很多机会。而INTP通常更注重实用性和结果，相对轻松地接受自己的不足，把最大的精力放在提升自己的能力上。因此，如果INFP逐渐学会平衡自己的完美主义倾向，在一些场合下更加实际和果断，就很容易逐渐转化为INTP。
INTP概述
INTP是“内向理性直觉思考”型，是MBTI的另一种人格类型。和INFP不同，INTP通常更侧重于脑力分析和综合能力，注重的是理性和思考上的探索与挑战。这种类型的人通常冷静、客观、具有系统思考的能力和优秀的解决问题的能力。
INTP素质展现及生活习性
1.独立自主的生活
在平时生活中，INTP不太会将时间花费在社交场合或者亲密关系上，他们往往会选择在自己喜欢的领域里进行创造性思考或学术研究。或者沉浸在书籍、新闻或电影中寻找自己的灵感和天赋。这也就使得INTP的生活相对比较单调，但总体上来说，即便是单调的生活，也不会让他们感到无聊。
2.超强的咀嚼能力
INTP是对于元素逐一分析的专家，这也就要求他们具备很强的“咀嚼”能力。他们可以非常深入地了解某个问题，研究每一个细节，然后重新组合，找到对应的解决方案并实现。
3.清晰的探索目标
由于INTP非常善于分析，很清晰地知道自己的优势和不足，几乎所有人都是为建构清晰的探索目标而努力。这也就意味着，INTP能够非常直接地评估自己技能领域的可进展性，对未来的指向和发展方向有很明确的计划和构想。
从INFP到INTP：如何成功实现转化
1.注重思维层面的转换
要让INFP转变成INTP，一个最基本的因素就是必须注重思维层面上的转换。两个类型的思维方式各有所长，INFP需要放弃自己过多依赖情感的倾向，逐渐转为依赖于对事物本质的客观认知。这也明确了，转换中核心章节就是你的思维方式是否清晰合理。
2.多角度思考问题
INTP通常能够通过不同角度冷静、系统地分析问题，这一点也是值得借鉴的。所以，在转换过程中，你需要摆脱过于“流星式”思维，尝试用各种角度和方式来观察问题。
案例研究
1.苏珊•奥雷德（Susan Orlean）
苏珊•奥雷德是一位美国著名的作家、记者和纪录片制作人。她的代表作品有《真正的洛杉矶》，《芯片农场》等。奥雷德从初生婴儿时期起就是INFP型，她一直坚持自己活得像“社交神经病”。但当她意识到要写作一本关