Intp爱哭么（深入探究INP性格特质与情感发泄方式）

Intp是《Myers-Briggs Type Indicator》(MBTI)的其中一种性格类型，代表着理性、分析思考、独立自主、好奇心强等品质。如果你和周围人的区别很明显，经常陷入思考迷惘的状态，那么也许你就是一个真正的INTP。

搜索关键词“intp爱哭”在百度下拉词栏中出现的很多，说明了很多人对于intp的情感表达方式存在疑虑和不理解。所以需要对于intp爱哭的现象进行深入探究。

1. INTP简介

Intp的四个字母分别代表Introverted、iNtuition、Thinking、Perceiving。即：内向、直觉、思考、知觉。这种性格倾向于独立、思考、评估事物。intp能够看到事情的本质，有很高的分析能力和判断能力。他们特别擅长深入细节和逻辑性的分析。intp外表冷漠，很难被了解。事实上，这些人十分有趣、聪明且充满幽默感。

2. INTP的情感

由于Intp天生更加理性，在情感表达方面较为保守且不擅长。由于他们过于追求理性，往往在处理情感事务上的猜测会影响他们对于正确裁定的判断。所以，他们会更倾向于收敛自己的情感，不轻易地表达自己的感受。

Intp之所以爱哭，通常与其生活环境有关，而这个性格中常常被忽略和错误解读。

3. INTP为何会爱哭

事实上，intp在处理自己的情感时，更容易不能找到一个适当的方法来表达自我。在压抑情感的过程中，伴随着内心的压抑、不安和紧张，往往难以承受压力的人，只好将情绪沉积下去。同时intp的特有思维方式是自我批评，缺乏自信心，对事情过度思考，生活紧张，导致焦虑、负面情绪膨胀。面对一些事情突然爆发而无法控制情绪，就会有大量的憋闷与情感需要通过形式化的方式去示意，从而产生了“intp爱哭”的现象。

4. INTP如何释放情感

intp体内蕴含的负面情感是需要适当的释放方式去排解的，否则情感累积过多，不仅对身心健康不利，同时也会对社交生活产生负面影响。如何释放情感？以下是一些建议：

1) 对于细节压力缓解。很多intp喜欢钻研小问题。但是太专注在这些小问题上，也容易让自己的情绪烦躁不安。可以换个场景，去进行不同的活动，注意放松，放松身体驱散内心忧虑。

2) 灵活疏导，改变思维方式。将压力转化为能量，不时地改变自己的思考方式，加强自我的能动性。

3) 找到口齿表达情感的好机会。尝试在与亲友聊天或者写日记、听歌时，利用文字和语言来释放自己的情感。

4) 有效的体育运动是一种寻求释放的元素。在处理一些人际关系及情感压力时，要采用适当的锻炼，例如走路、游泳等缓解压力的运动方式。

在爱哭的方面，我们应当理性和开明地理解intp的情感表达方式。理解别人与自我反省对于一个人来说很重要。通过这些措施让intp从焦虑、内向的情况中跳出来，解放自我，走向健康成熟的生活状态。