INTP是指根据MBTI理论分类出来的一种人格类型,其中“I”代表内倾,即比较内向;“N”则代表直觉,他们倾向于通过概念和想象来理解世界。同时,他们注重逻辑、理性思维和分析,因此常常被称为“逻辑思维者”。如果你也是一名INTP,下面建议的规划或许会帮助你更好地发挥自己的优势。
一、形成习惯归纳
INTP思维严密、操作系统化,但常常会在遇到新事物的时候犯迷糊。因此,我们需要养成一种好习惯——归纳。当我们第一次遇到新知识或问题时,可以用笔记本记录下来;有时间时,再回来整理这些笔记,形成体系化的框架。在以后遇到类似的问题或知识时,就可以轻松地找到相关的笔记和答案了。此外,定期整理自己的想法也有助于我们更好地理清自己的思路和表达。
二、加强实践锻炼
INTP具有非常强的理性思维和分析能力,很多时候也容易陷入过于理论化的状态,导致缺乏实践经验。为了有效地运用我们的优点,需要注重实践。但是,我们也要保持自己的思想方法,拥抱数据和事实并思考背后的原因。
三、多接触不同领域的人和事
虽然逻辑思维者善于在自己的舒适区里解决问题,但是过度地沉浸在自己的世界里会使我们无法看到一些其他有价值的东西。那么如何能够保持开放和关注外界呢?我们可以多参加不同领域的活动或者社群,并且尝试去理解他们的思考方式和思维模式。例如,加入一个社交网络或者阅读别人的博客,进入不同的标签进行浏览学习习惯,同时也更好借鉴他人的作品和思路。
扩展: INTP的规划(情感管理:如何表达自己的内心世界)
在百度下拉搜索词中,有很多用户在搜索“INTP情感冷漠”、“如何理解和相处INTP”等问题,由此可见,在情感管理方面,INTP的确存在着一些弱点。那么我们在这方面有什么可以规划的措施吗?下面我将从以下几个方面讨论。
一、培养情感清晰度
很多情况下,INTP情感冷漠和缺乏情感表达是因为他们自己对自己的情感并不明确。因此,我们可以通过写日记、练习表达情感等方式来培养表达自己情感的习惯。同时,了解情感表达的原则和技巧也是帮助我们更好地表达情感的一个途径。多思考一些“我到底想要什么”、“怎样才能让自己更快乐”这样的问题,同时更好去感受身边的人的情绪变化和反应。这样能够更好的了解自己和别人的内心世界,增加彼此间的情感交流。
二、学会正确的沟通方式
在工作和生活中,沟通是不可避免的。但是经常缺失沟通技巧和理解对方的易诱发不良情绪。特别对于INTP来说,尽管思维清晰和分析力强,往往需要多花一些时间来表达自己的想法。在沟通过程中,最好先试探对方的态度和想法,然后用合适的方式展示自己的观点。如果直面冲突,有争执的情况时,不要过于强调自己的正确性或胜利,更好给出证据、理由和基于逻辑的推论以进一步讲明道理。
三、拓宽社交圈子和定期互动
在生活中,接触不同类型的人们可以使我们看到世界的多元面向,增强自己的社交能力等。而为了缓解INTP的成干部常独立性和情感内向性的突出问题,还需要称为关系稳定、反馈及时的“支持群体”,比如像兴新创业者网可以组建或参与类似小组的社群,相互之间可以分享优秀的学习资源、解决学习或工作中遇到的困难等等。其中互动方式可以选择线上也可以选择线下的社交聚会,相信在这样的环境下,我们可以更好地学习和交流,也会受益于他人对我们的弥补和帮助。