ISFJ（Introverted, Sensing, Feeling, Judging）典型的人格类型是以内向、感性、情感化和判断力强为特点。ISFJ很好人缘，对人友好且善解人意，但是却很怕麻烦别人。
被动接受帮助
ISFJ很害怕扰乱别人的生活、浪费别人的时间和资源，所以在面对需要他人帮忙的情况时，会表现出不主动提出请求，即使真正需要帮助也只是低声下气地开口，并且常常半推半就。这时候别人可能认为ISFJ并不需要帮忙或者反而对其产生厌烦感，进而导致ISFJ与他人的关系走向被动和消极。因此，ISFJ需要清楚认识到自己的困难和需要，并且积极主动地寻求帮助。在请求帮助时，也可以适度地表达出对别人付出的感激和认可，增强彼此之间的信任和合作。
过度顾虑他人感受
ISFJ有时候过度思考他人的感受，为了避免给别人带来不便或者麻烦，就会牺牲自己的利益或者遮掩自己的真实想法或情感。这样多了，ISFJ可能会感到失落、无助和不良的情绪，并且容易被别人忽视或误解。 正确的做法应该是坚持为自己的权益和利益而争取，并且在与别人交往时，尽可能传达出真实的态度和情感，增强自身的认可度和诚信度。
不自信又不善于决策
由于ISFJ习惯性地将他人的需求放在前面，所以在面对自己的非常规选择时可能会感到困惑、无措和不确定。这时候如果再加上推脱或者逃避问题，整个人格类型其实已经走向了一种不健康和不成熟的状态。ISFJ需要明确了解自己的个人价值和利益，以及自己的长处和优点，建立自信和勇气，更好地面对棘手的问题和决策。
ISFJ很怕麻烦别人（如何克服ISFJ的习惯）
- 坚持表达自己的需求和情感
ISFJ需要积极地表达自己的需求和情感，跟别人建立有效的沟通机制，这样别人也更容易了解你的想法和意愿。在这个过程中，也可以在日常生活中学习说“不”，拒绝那些对你不利或者让你感到压力的请求。
- 确立自己的人生目标和价值观
ISFJ可以通过探索自己内心深处的想法和希望，明确自己真正的人生目标和价值观，并且坚定自己的决策和行动。
- 建立自信和勇气
ISFJ可以在兴趣爱好、专业领域等方面寻找更多的经验和自我肯定，并且鼓励自己勇敢尝试未知和新领域，从而建立自信和勇气。
ISFJ很好的人缘和善解人意背后，也有一些可能阻碍其自身成长的因素，需要ISFJ客观分析和积极化解，以更好地发挥自己的优势和潜力。