MBTI的人格类型分析中,ISFP是指那些具有内向、感觉、情感和知觉这四种基本特质的人。相对于其他人格类型,ISFP更加注重内在的体验和情感表达,同时也常常表现为比较被动和随和的性格。
但是,作为每个人都需要顺应社交生存环境的人,ISFP们偶尔也需要迈出舒适区,在主动中拓展和成长自己。
一、主动如何成为ISFP的源泉
1. 主动让你接触更多可能不一样的自我
作为一种通俗易懂的人际交往方式,主动并不意味着你需要大规模地扩展社交圈子,而是在自己舒适的范围内主动与人交流展示自己,这样可以从不同角度得到他人对自己的看法,并且让自己学会倾听他人,这至少会让自己对自己的判断更加客观。
2. 主动会缓解你的负面情绪
ISFP在人际交往中不喜欢与人争执或者带有冲突性的场合,容易性格塌陷或者心情负面。而主动去表达自己,会让你觉得自己被听到、被理解,这样的交流是积极的,有利于舒缓那些延续时间过长的消极情感。
3. 主动会帮助你培养自我认知和自我管理的能力
主动中还包括了自我表达和提炼自己的优势,当ISFP主动向他人展示自己时,在反思自我过程中,也会发掘自己的优点不足,并且进一步寻找改善的可能。同时,主动会让你培养自我管理的能力,比如在面对别人的否定或者误解时,及时地控制情绪,同时不被挫败。
4. 主动会加强你与外部世界的联系
在主动中,你会经常“摸黑走路”,面对一些未知的事物,或者突破自己的社交边界,这些体验会引领你认识更多未知的可能性,从而刺激创新和成长。
二、ISFP面对主动的策略
ISFP们也许是与之其他人格类型相比较容易拒绝主动交流的,许多搜索词也印证了这一点,比如“ISFP怎么交际”、 “ISFP缺乏主动”等。当然认可自己是附带条件的,要想做到主动,需要掌握以下几个策略:
1. 持续推进自己的社交边界
扩展社交圈不是一蹴而就的,在拓展社交边界这方面,你需要有一个持续的行动计划,让自己一点点突破那些不可逾越的障碍,并且适时地寻找心理情感的支持。
2. 有别于现状地拥抱变化
ISFP们的特点不仅仅在于被动和感性,它同时也是充满创造力和艺术感受力的特点,可以借鉴这种“天赋”,从更有趣的角度来接触新人、新事物,引领更深入的交流,并从不同的文化、职业中获取启迪,以增长自我见识。
3. 主动成为别人的“依靠”
ISFP交际的方式是基于关系的,即相互感知,同时也希望得到他人的关注和反馈。因此,更进一步地,成为别人依靠的人,也给了自己更多与人交流的机会,也让其他了解了ISFP的情况,并提供更多可能的探索领域。
虽然主动不是ISFP们常常擅长的事情,但它却是启发了艺术天赋且触发社交边界的探索和成长源泉。希望ISFP们在积极开展自我表达、探索未知领域的同时,能够顺利地迎来那些不断拓展自我的激情。