被enfj讨厌了怎么办（如何处理不愉快的MBTI关系）

MBTI是一种性格测试工具，能够帮助我们更好地理解和处理人际关系。然而，有时候不同类型的人之间的相处并不总是愉快的。作为资深人员，我想分享一些关于被enfj讨厌了怎么办的建议。

一、了解ENFJ的特点

在处理与enfj关系时，首先要了解他们的性格特点。enfj（外向、直觉、情感、判断）是追求合作与社会和谐的人，喜欢帮助他人并且十分重视人际关系。他们的主导功能是外向情感（Fe），有着“感同身受”的体验，因此他们通常非常敏感，关注他人的感受和需求。同时，enfj也非常热情，充满活力，但也可能过分关注他人的情感状态，有时会对别人产生过度干扰。因此，当你发现自己被enfj讨厌时，一定要好好思考自己做错了什么。

二、反思自己的行为

被enfj讨厌，很有可能是由于我们自己的行为引起的。因此，当你发现自己与enfj关系紧张时，首先要反思自己的行为。是否没有考虑enfj的感受，忽视了他们的需要或者对他们的工作带来了负面影响？或者是因为不小心伤害了他们的感情？当我们能够意识到自己的错误，就能够更好地与enfj进行沟通，避免进一步的冲突。

三、寻求enfj的直接反馈

除了反思自己的行为，我们还可以主动寻求enfj的直接反馈。对于enfj来说，直接表达他们的感受和需求非常重要。如果我们感觉enfj讨厌自己，可以直接询问他们是否有什么问题或者让他们表达自己对你的看法。在这个过程中，我们必须保持真诚和尊重，尽最大努力听取enfj的想法，并尝试解决问题。相信这样的交流方式能够同时改善双方的关系，建立起更加融洽的友谊。

四、注意交流方式

最后，我们还要注意交流方式。enfj喜欢直接、情感化的沟通方式。因此，在与enfj进行交流时，我们应该更多地表达自己的情感，而不是抽象的思考。同时，我们还要给enfj足够的空间和时间，让他们能够自由地表达自己的想法和感受。

当被enfj讨厌时，我们需要先了解他们的特点，并反思和解决自己的问题，然后寻求enfj的直接反馈并注意交流方式。相信这些建议会帮助你在MBTI人际关系中更加顺利地前进。

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