Enfj 粘人（善于沟通，面对挫折的情绪管理）

作为一种心理类型，ENFJ类型的人是极富有感染力的。他们爱好社交，善于打交道，总是能够让别人轻易地被自己所吸引。但同时，ENFJ也因为这种特质在人际关系的处理中表现出了一定的“粘人”倾向。本文将会探讨这种特质，并为大家提供一些处理方法。

喜欢谈话，讲述自己的经验和感受

ENFJ类型的人非常喜欢与人交流，无论是自己的经验还是感受，都非常情愿地与周围的人分享。这是因为他们认为，通过这样可以让自己与他人产生更为紧密的联系。在交往过程中，面对伙伴的问题，ENFJ也会尽其所能地给予建议，从而帮助对方解决问题。

但是，这种特性并不总是得到周围人的欢迎。有时候，对方可能只是想要一些安静的时间和相处，但却被ENFJ的粘人特质所困扰。在这种情况下，建议ENFJ们学会认真倾听对方，理解对方对沟通的需求和态度，并尊重对方的想法。这样才能够更好地平衡人际关系，避免粘人导致的其他问题。

面对挫折，情绪管理也是非常重要的一点

ENFJ类型的人非常容易受到挫折的影响。在进行社交交流、关心和支持别人的时候，他们常常承担了太多的压力，往往会陷入自责和忧虑的情绪之中，不知道如何应对人际关系的变化。在这种情况下，ENFJ需要更好地管理自己的情绪，以保证自己在处理人际关系时更为灵活和健康。

面对挫折，首先要做的是接受自己的感受。正确地表达自己的情绪，与亲密的家人和朋友交谈寻求支持，都是缓解粘人特质的首选。同时，ENFJ还可以尝试一些放松和压力释放的技巧，比如慢慢地呼吸深呼吸，从而达到自我控制和平衡的目的。

总的来说，ENFJ类型的人是非常具有亲和力的人。他们善于沟通，总能够很容易地打动别人，加强与周围人的联系。但另一方面，粘人倾向也让他们在面对人际关系的处理时显得有些单锁。因此，在与ENFJ交流的过程中，大家需要耐心和温柔，避免因为不适的沟通方式而导致的矛盾和误解。