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ESFJ是指外向、感觉、情感和判断性这四个维度倾向于如下特征的人。他们热情好客、实际务实、注重细节和创造秩序。在团队活动中，ESFJ通常是组织者、谈判者、协调员。而在职场中，他们也表现出强大的领导、处理复杂问题和与他人相处的能力，因此他们非常适合各种管理和客户服务职位。
作为情商领域的专业人员，我们可以说，ESFJ天生就具备高情商。他们那优雅的风度，俏皮的幽默感和强烈的同情心，都是表现出这一点的迹象。但是，如何让ESFJ在人际交往和沟通中发挥出更高的水平呢？以下是建议：
积极倾听
ESFJ通常是很好的倾听者。但是，进一步提高自己的积极倾听能力，将帮助他们更好地理解别人的想法和情感，从而更容易建立牢固的关系。这类人最好采取认真地聆听态度，避免打断说话者。在沟通中，他们可以使用分析性问题并遵循支持性语言来表现出自己的关心。
提高自我认知
ESFJ倾向于将自己的价值观与行为联系起来。当另一个人不遵循同样的规则时，他们可能会成为不耐烦或困惑。因此，通过改善自我认知来深入了解自己，后者将有助于ESFJ更好地理解别人，同时减少对其他人形成过度评价的可能性。
保持乐观
ESFJ往往被描述地开朗、友善以及充满热情。然而，如果他们陷入负面情绪中，这种特点可能会减弱。因此我们建议 ESFJ 要学会调节情绪，开心地面对每一天，并试着认识到自己的种种优势。
“给予”之道
作为一名具备高情商的 ESFJ，团队建设是您的强项之一。考虑到别人的个性和需要，并提供帮助来满足这些需要，将有助于您赢得人们的好感。与此同时，您也会因为帮人而感到愉快。给予并不仅仅是物质的，它也可以是鼓励、知识等方面。
协调表达方式
面向 ESFJ 的情感触角十分敏锐，他们通常可以读懂“非言语”的内容。但这种才能有时会误导他们，因为方式或内涵可能与实际意图不完全相符。因此，在沟通中，他们应该采取适当的措施，澄清对方的意图，避免产生误解。
结束语
ESFJ是非常具有包容力和同理心的人。在他们的领导下，大家都会对工作充满热情。尝试采取这些小技巧（积极倾听、提高自我认知、保持乐观、给予之道，和协调表达方式）能够让 ESFJ 发挥出更高的情商能力。在职场中，我们希望他们能够遵循这些原则，并尽可能地增强自己的领导、管理和客户服务技能。
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