estp型人格出轨（原因、特点、应对）

随着个性心理学的发展，MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）越来越被广泛应用于工作、教育、婚恋等方面。而estp型人格出轨也成为了一个备受关注的话题。接下来，将结合相关研究和案例，深入探讨ESTP型人格出轨以及如何应对。

一、出轨的原因

在MBTI中，estp型人格常常被描述为具有冒险精神、好奇心强、喜欢刺激的人。这种人格特征使得estp型人格在感情生活中很可能会有出轨的倾向。从心理学角度来看，出轨行为通常与以下因素相关：

1.生理原因

社会心理学研究表明，男性有“性欲比女性更强烈”的性别差异，同时，高性荷尔蒙水平会使得人更加冲动和冒险。因此，男性estp型人格的出轨率相对较高。

2.家庭背景问题

一些学者认为，家庭背景是estp型人格出轨的一个重要因素。在不完整家庭成长、受到亲密关系缺乏等影响下，estp型人格可能会更加渴望寻找外部刺激和满足。

3.精神健康问题

精神健康问题也可能导致estp型人格出轨。例如，在高压工作、家庭纠纷、情感失落的状态下，estp型人格容易去寻找刺激，并且出轨行为可以释放焦虑和疲惫。

二、出轨的特点

estp型人格出轨的行为和其他类型的人相比有一些特点：

1.冲动性强

estp型人格通常喜欢尝试新鲜事物，在出轨时他们经常会做出冲动和冒险的决定而不顾及后果。

2.理性表达

estp型人格通常理性化地解释和辩护自己的出轨行为，比如认为自己需要多元体验、需要支撑自尊心等。

3.多次出轨

estp型人格出轨的次数相对比较多，而且不容易有“从此洗心革面”的改变。这一点无疑会给家庭和婚姻带来极大的危害。

三、应对策略

虽然estp型人格出轨的原因和特点都比较明显，但是应对方式也同样不容忽略。以下是几种可能有效的方法：

1.沟通和相互理解

对于受到出轨行为所伤害的半边天，积极维护婚姻或者感情的同时，利用积极的沟通方式和相互理解的方式来解决问题。

2.家庭治疗

可以寻求心理医生或者婚姻专家的帮助，让家庭成员都了解到出轨行为对自己和家庭造成的伤害，同时也教育和引导被出轨者如何理性地面对和解决问题。

3.个体自我管理

应该积极打造丰富多彩的爱情或者婚姻生活，找到消磨时间和寻求刺激的其他途径，增加内置的对感情的责任和义务。

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